粗大運動能力の発達により、赤ちゃんはバランス、調整、大きな筋肉を鍛えることができます。これらの能力は、お子様が座る、這う、歩く、走る、登る、ジャンプするなどの特定の動きを習得するのに役立ちます。粗大運動スキルの開発は、微細運動スキルの開発に向けた重要なステップでもあります。
粗大運動能力の発達: 生後5か月
この年齢では:
- 赤ちゃんは自分の足を手でつかみ、口に持っていきます。
すべての子供が同じスピードで同じスキルを身につけるわけではないことに注意してください。このウェブサイト上の資料は、一般的な情報提供のみを目的としています。お子様の発達が気になる場合は、医師にご相談ください。
- 彼らはうつ伏せになると手を突き上げます。
- うつぶせの状態で片方の腕を上げ、もう片方の腕に寄りかかることで物をつかみます。
- 支えがあれば長時間（30分間）座ることができます。
- 赤ちゃんを脇の下に抱えてまっすぐに抱き上げると、赤ちゃんは足で全体重を支えることができます。膝を曲げて軽く上下に跳ねます。
- 彼らはうつ伏せになると仰向けに寝返ります。
今後数週間で、赤ちゃんは次のことを始めます。
- 仰向けになるときはうつ伏せになります。
- 腕を伸ばすか膝の横に置いて、一人で座ります。
- 横になっているときに指を引いて座ろうとします。
赤ちゃんの成長をどのように助けられるでしょうか？
子どもたちはそれぞれ異なり、自分のペースで成長します。そうは言っても、日常生活に簡単に組み込むことができる「慰めて、遊んで、教えて」という子育てアプローチを採用することで、赤ちゃんの発達を促進することができます。以下の表は、お子様の粗大運動能力の発達に役立つ、年齢に応じた小さな行動をまとめたものです。
快適
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赤ちゃんを床に寝かせ、枕で囲んで、赤ちゃんが座って安全に探索できるようにすると（常にお母さんがそばにいて）、
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彼らは安全な環境で新しい運動能力を発揮することを学びます。
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赤ちゃんの両頬にキスしてから、首、腕、脚、足にキスすると、
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彼らは体のこれらの部分を順番に動かし、その位置を学習します。
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教える
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音楽を聴きながら赤ちゃんの足で遊んだり、体を揺らしたりすると、
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彼らはあなたの助けを借りて体位を変える練習をします（例えば、横になる、座る、立つなど）。
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遊ぶ
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鏡の前で赤ちゃんをうつぶせにすると、
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ハイハイの準備として、背中、腰、腕の筋肉を強化します。
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赤ちゃんを膝の上に乗せて、腕や足が届く範囲でシャボン玉を吹くと、
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彼らは手を伸ばしてポップしようとして楽しんでいます。
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