投稿者: 中村 美穂

  • 7~8歳:社会的発達

    社会的発達により、子供たちは他者と調和のとれた前向きな関係を築くことができます。子どもたちは社会的に成長するにつれて、自分の感情を伝えて管理する方法、行動する前に他の視点を考慮する方法、対立を解決する方法、協力する方法、そして社会に参加する方法を学びます。子供の気質、主に遺伝学によって決定され、幼い頃から他人とどのように相互作用するかに影響を与えます。しかし、彼らは個人的な経験や周囲の人々、つまり両親や家族から学びながら、成長するにつれて社会的スキルを発達させ続けます。

    社会的発展:7~8年古い

    この年齢では:

    • お子様は今後も同性の友達と友達を作る可能性が高くなります。 「親友」という概念はますます重要になっています。
    すべての子供が同じスピードで同じスキルを身につけるわけではないことに注意してください。このウェブサイトの資料は一般的な情報提供のみを目的としています。お子様の発達が気になる場合は、医師にご相談ください。
    • 彼らは他人との関係において自己中心的ではありません。たとえば、他の 2 人の子供の間での争いの調停者として機能する可能性があります。
    • 彼らはグループの一員であり、仲間と同一視することを好みます。
    • 彼らは、グループによって「受け入れられる」または「拒否される」という概念を理解しています。
    • 彼らはクラスでチームで働くことを好み、誰もが貢献できることがあると理解しています。
    • 彼らは感受性が強く、他人に簡単に誘導されて、ポジティブな行動とネガティブな行動の両方を実行する可能性があります。

    お子さんは少しずつ次のようなことをするようになります。

    • の意味と重要性を理解する社会のルール、そしてそれらに従わなかった場合の結果。
    • ユーモアのセンスをさらに磨き、ジョークを言うことを楽しみます。
    • より微妙な感情(驚き、嫌悪感、恐怖など)を表す表情を認識できるようになります。
    • 促されずに子供や大人を助けることを申し出てください。
    • ゲームやグループ活動に積極的に参加します。
    • グループ内での自分の役割を理解します(例:リーダーであるかフォロワーであるかなど)。

    どうすれば子どもの進歩を助けることができるでしょうか?

    お子様はユニークであり、自分のペースで成長します。彼らには長所と短所があり、ますます自己認識が高まっています。以下の簡単な日常の行動で、お子様の社会的スキルを伸ばすことができます。

    子どもに友達のことを聞くと、
    彼らは、同じ年齢の他の子供たちの何が好きなのかをよりよく理解できるようになります。
    子どもに何か手伝ってほしいと頼むとき、家事自宅で、
    日常業務を支援する能力を向上させます。
    幼い兄弟の着替えを手伝うように子供に勧めるとき、
    彼らは手を貸すことの大切さを学び、年少の子供たちに対して一定の責任があることに気づきます。
    お年寄りや車椅子に乗っている人のためにドアを開けて押さえるように子供に勧めるとき、
    彼らは共感を得ながら他の人を助ける能力を発達させます。
    ときに起こる対立について子供に話すとき、学校
    彼らは紛争が起こった理由をより深く理解し、解決策を考え出す方法を学びます。
    社会のルールや法律について意見を共有するよう子供に勧めるとき、
    彼らは彼らをよりよく理解し、正義と公平の感覚を養うことを学びます。
    お子様をチームスポーツ (サッカー、ホッケー、ダンスなど) に登録する場合、
    彼らは共通の利益を共有するグループへの帰属意識を育みます。
    お子さんと一緒に料理をするときは、
    彼らはチームワークと協力について学びます。
  • 2 ~ 2.5 歳: 粗大運動能力の発達

    粗大運動能力の発達により、赤ちゃんはバランス、調整、大きな筋肉を鍛えることができます。これらのスキルは、お子様が座る、這う、歩く、走る、登る、ジャンプするなどの特定の動きを習得するのに役立ちます。粗大運動スキルの開発は、微細運動スキルの開発に向けた重要なステップでもあります。

    総運動能力の発達: 2 ~ 2.5 歳

    この年齢では:

    • 幼児は両足を各段に置き、手すりを掴むことで階段を上り下りすることができます。
    • 彼らは転ばずに走ることができます。
    すべての子供が同じスピードで同じスキルを身につけるわけではないことに注意してください。このウェブサイトの資料は一般的な情報提供のみを目的としています。お子様の発達が気になる場合は、医師にご相談ください。
    • しばらくの間、つま先でバランスを保つことができます。
    • あなたの幼児は両足を揃えて飛び跳ねることができます。
    • 彼らは伸びたロープを片足ずつ、または両足を一緒に飛び越えることができます。
    • 彼らはサポートなしでボールを蹴ることができます。
    • あなたの幼児は乗用玩具に座ることを楽しみ、両足を同時に前に進めることができます。

    今後数か月間で、幼児は次のことを行うようになります。

    • つま先立ちで歩きます。
    • 狭い地面(幅 20 cm など)を 3 歩以上歩きます。
    • 手すりを持ちながら、片足だけを段に乗せて階段を上り下りします。
    • 障害物を避けながら走ります。
    • 段差や椅子から飛び降りる。
    • 前に飛び跳ねてください。
    • 三輪車に座ってペダルをこいでみます。

    どうすれば幼児の進歩を助けることができるでしょうか?

    子どもたちはそれぞれ異なり、自分のペースで成長します。そうは言っても、毎日の日課に簡単に組み込むことができる、「快適、遊び、教える」という子育てアプローチを採用することで、幼児の発達を促進することができます。以下の表は、幼児の粗大運動能力の発達に役立つ、年齢に応じた小さな行動をまとめたものです。

    快適
    赤ちゃんと一緒にごっこ遊びをするとき、たとえばカエルのようにジャンプしたり、ヘビのように這ったりしてください。
    彼らはあなたが一緒に遊ぶことを楽しんでおり、想像力を働かせながら体を動かすことを楽しんでいることを理解しています。
    幼児が転ばずに走ったり、滑り台を降りたりせずに走れたことを褒めると、
    彼らは自分の能力に自信を持ち、自分自身に挑戦することを学びます。
    馬のひづめのカタカタ音をまねて、幼児を膝の上で跳ねさせると、
    彼らはあなたと一緒に遊んだり笑ったりして楽しい時間を過ごしています。
    教える
    さまざまな種類の音楽をかけて、幼児にジャンプ、ローリング、ストレッチ、マーチングなどのさまざまなダンスの動きを奨励すると、
    さまざまな動きを比較し、特定の音楽ジャンルやリズムと関連付けることができます。
    幼児と一緒にペットボトルを三角形に置いてボールで倒してボウリングをするとき、
    彼らは手と目の調整と狙いを練習することができます。
    体を使って動物の行動を模倣するとき(例:鳥のように腕をパタパタさせる、カエルのように飛び跳ねるなど)、
    あなたの幼児にも同じことをして、別の動きを試すよう勧めます。
    遊ぶ
    幼児と遊んでいて、簡単な物理的な作業をするように頼むとき (例: 停止して開始する、方向を変える、スピードを上げる、または減速する)。
    彼らは動きに関連する多くの概念を学びます。
    体のさまざまな部分に名前を付けたり、特定の動きを演じたりしながら、 「頭、肩、膝、つま先」などの歌を歌うと、
    幼児は自分の体の部位が何と呼ばれているかを学び、それらをさまざまな動作(例:肩をすくめる、足を踏み鳴らす、手をたたく、膝を曲げる)と関連付けます。
    幼児に行進、かがみ、ストレッチなどのさまざまな動きを見せて、同じことをするように頼むと、
    彼らはあなたの指導に従い、自分の体を試してみることをお勧めします。
  • 未就学児と一緒に読み聞かせ

    3 歳になると、子供たちは読書をより楽しみ始め、読み聞かせの時間により積極的に参加します。どんどん話していきますので、イラストについてコメントしたり、質問したりするかもしれません。

    3歳から5歳までの子供たちへの読み聞かせ

    始める前に

    読み始める前に、「マックスのお母さんは怒っているようですが、何が彼女を怒らせたと思いますか?」と尋ねるなどして、子供に自分が見たものを説明させます

    このような種類の質問について子供たちに考えさせることは、観察スキルと想像力を発達させるのに役立ちます。この簡単な練習により、お子様との会話も豊かになります。

    お話タイム中

    本に書かれている通りの物語をいつでも読むことができるので、お子様が新しい単語を学ぶのに役立ちます。イラストに合わせて自分だけの物語を作ることもできます。あなたの小さなお子様も一緒に遊んで、物語を伝えるのを手伝いたいと思うかもしれません。

    各ページをめくる前に、お子様が次に何が起こるかを推測できるかどうかを確認してください。物語の終わりに、どうすれば違った結末を迎えることができたのかを尋ねることができます。これらの質問をすることで、子供たちは、物語が始まり、中間、終わりのある一連の出来事であることを理解するのに役立ちます。

    お子様の知識や語彙を増やすために、交通手段、動物、食べ物など、さまざまなトピックに関する本を選ぶようにしてください。

    お話タイムの後は

    本を読み終えたら、その本について子供と話し合ってください。これらのディスカッションは、お子様が長い文章を作成し、学んだばかりの単語を使用するのに役立ちます。

    3歳から5歳までの子供向けの本を選ぶ

    以下に、幼児が楽しめる本の種類に関するいくつかのアイデアを示します。

    この年齢の子供たちは、読書を静かな時間と結び付け、登場人物に共感し、さまざまなトピックについて学び、本の中に溶け込み始めるため、本物の本の虫になる可能性があります。
    • イラスト付きの本。字が読めない子どもでも、この物語を読み進めて、自分の考えを分かち合うことができます。
    • 好きな主題に関する本 (例: 車、騎士、恐竜)。
    • 同じ登場人物が登場する一連の本のこと。お子様は自分の冒険について読むのが大好きになるでしょう。
    • 現実生活の問題(例: 引っ越し、両親の離婚、自尊心、愛する人の喪失など) について子供たちに教える本。
    • 赤ちゃん向けの絵本(一連の絵の下に単語が書かれている本。これらの本は、子供たちが毎日使う単語の頭の中でイメージを作るのを助けることで、子供たちを読書への道に導く素晴らしい方法です。

    子どもたちに読み書きに興味を持たせる方法

    ここでは、お子様が読み書きに興味を持つのに役立つアクティビティのアイデアをいくつか紹介します。

    • 家族にホリデーカードや誕生日カードを送ります。お子様が親戚への個人的なメッセージを手書きするのを手伝ったり、各カードに自分の絵をいくつか含めたりしてください。
    • 図書館アカウントを開きます。ああ、あなたの子供が読む本です!あなたの図書館に「おはなしタイム」があるかどうかを確認してください。子供たちは友達のグループと一緒にお話を聞くのが大好きです。
    • 自分だけの本を作りましょう。数枚の紙を二つ折りにしてホチキスで留めて、一緒に考えた物語をお子さんに描いてもらいましょう。お子様は、個人的なアイテムや画像を貼り付けて、後で凡例を追加することもできます。
    • 誕生日を本で祝いましょう。毎年子供に新しい本をプレゼントするか、雑誌を定期購読してもらいましょう。
    • 寝室に読書コーナーを作りましょう。枕をいくつかと子供用の本棚を用意して、幼児専用の居心地の良いスペースを作りましょう。
    • お子様に自分の物語を作るよう促してください。幼児に、チラシや雑誌から切り取った 2 つまたは 3 つの画像に基づいて物語を考え出させます。
    家族の活動として読書をすると、お子様は読書好きになる可能性が高くなります。親が本を手に取る姿を見て、子供たちは本が新しいことを学ぶ楽しい方法であることに気づくでしょう。結局のところ、あなたの子供に読書への愛を植え付けるのにあなた以上に適した人はいません。皆さんのご協力がなければ、この活動の影響ははるかに小さくなります。

    留意すべき事項

    • 一緒に読んだ本についてお子様と話すことで、読み書きへの興味が育まれます。
    • お子様が興味を持っているトピックに関する本を選ぶと、お子様が読書の趣味を養うのに役立ちます。
    • 子どもと一緒に物語を作ったり、自分だけの本を作ったりすることも、読書への興味を呼び起こす可能性があります。
  • 妊娠中によくある恐怖や不安

    妊娠はすべての女性にとって必ずしも楽で幸せな時期ではありません。妊娠中の母親は、さまざまな点で彼女の生活に影響を与える重大な身体的変化を経験します。妊娠中に不安を感じるのはごく普通のことです。

    ストレスの多い時間

    妊娠は変化と激動の時期であり、多くの疑問や懸念が生じる可能性があります。多くのホルモンの変化により、感情的な困難が増大することもあり、一部の女性はより不安になります。

    さらに、妊娠が望まれ、計画されている場合でも、妊娠中の母親は、この先に待ち受ける大きな責任や変化について心配する可能性があります。妊娠中、多くの女性は自分の子供時代や両親、特に母親との関係を振り返ります。こうした考えは不安の原因になることがあります。したがって、妊娠は過去を受け入れる機会であるだけでなく、成長して母親になる準備をする機会でもあります。

    いくつかの研究によると、初産の女性の高い割合が妊娠中に何らかの恐怖を経験していると報告しています。実際、健康上の懸念は一般集団よりも妊婦の間ではるかに一般的です。懸念材料は妊娠期間によって異なります。たとえば、妊娠初期には赤ちゃんを失うことへの恐怖がより一般的ですが、妊娠後期には出産への恐怖が高まります。

    自分の恐怖は正当化されないと信じている女性もいますが、心配するのには理由があると信じている女性もいます。自分の恐怖は時にはポジティブなものになるとまで言う人もいます。ある程度の不安があると、妊婦が赤ちゃんを危険にさらす行動を避けるようになるため、有益な場合があります。不安は責任感の高まりを示すものでもあり、これは妊婦が子供の誕生に向けた計画を立てるのに役立ちます。

    最終的な目標は、妊娠中の不安を完全に取り除くことではなく、悪影響を回避し、不安障害の発症を防ぐために不安を管理する方法を学ぶことです。

    妊婦にはさまざまなことが不安を引き起こす可能性があります。最も一般的なものをいくつか紹介します。

    赤ちゃんを失うことへの恐怖、または赤ちゃんが健康ではないことへの恐怖

    これは最も一般的な恐怖の 1 つです。妊娠がうまくいっていないのではないか、赤ちゃんの健康を損なう可能性のあることを自分がしてしまったのか、と心配する女性もいます。妊娠中の母親が流産、早産、または生殖能力の問題を経験したことがある場合、自分の体が正期産まで妊娠を続けることができないのではないかと心配することもあります。さらに、妊娠中に行われる医学的検査の結果を待つことで、より不安になる妊婦もいます。

    恐怖の原因を突き止めると、不安が軽減されます。また、妊娠の大部分は健康な赤ちゃんの誕生で終わることを心に留めておくことも重要です。不安を軽減するために、妊婦はリラクゼーションエクササイズを試したり、ストレスを軽減するために好きな活動をしたりすることができます。自分がコントロールできることにエネルギーを集中し、残りのものを手放すことが重要です。

    出産前の体型に戻らないのではないかという不安

    女性の中には自分の容姿に不安を抱えている人もいるかもしれません。彼らは、自分に魅力がなくなってしまうのではないか、体重が増えすぎてしまうのではないか、妊娠前の体型を失ってしまうのではないかと心配しています。妊娠は主に肉体的な経験であり、これらの急激な体の変化すべてを制御できなくなるのではないかという恐怖は、多くの女性にとって非常に不安です。自分自身に優しくし、体が回復するには時間がかかることを受け入れることが重要です。健康的な食習慣と身体活動が役立ちます。

    出産への恐怖

    妊娠中の女性は誰でも、出産予定日が近づくと不安になります。女性の約 20 パーセントが出産が怖いと認めており、6 ~ 10 パーセントが出産恐怖症を患っています。初めての妊娠中、女性を不安にさせるのは、未知への恐怖とコントロールを失うことです。帝王切開の方が出産をよりコントロールできると感じ、帝王切開を希望する女性もいます。 2人目の妊娠の場合、初めて出産したときの嫌な経験から恐怖が生じることがあります。しかし、最初はすべてがうまくいったとしても、2回目、3回目の出産ではまだ未知の要素がいくつかあり、不安になる女性もいます。

    一般に、出産を恐れる女性は陣痛を恐れ、適切に対処できないのではないかと心配しています。また、自分の感情をコントロールできなくなることを恐れます。恐怖は、友人や家族から聞いた出産に関する否定的な話や、テレビで見られる劇的な表現によって増幅されることもあります。

    出産の恐怖にうまく対処するには、出産のプロセスについて学び、医師や助産師に相談して質問の答えを得ることが有益です。信頼できる人に自分の恐怖について話す良い機会です。出産前クラスも情報を得る良い方法です。視覚化の練習をしたり、前向きな経験をした母親と話したりすることも、出産への恐怖を軽減するのに役立ちます。最後に、出産を恐れる女性は、子供を産むのに正しい方法も間違った方法もないことを心に留めておく必要があります。何があっても、彼らは最善を尽くします

    良い母親になれないのではないかという恐怖

    多くの親は、自分の子供を世話したり、十分に愛したりすることができないのではないかと心配しています。しかし、小さな子どもと一緒に過ごすうちに、親子関係が徐々に築かれていくことを知って安心することはできます。さらに、母親は妊娠 9 か月の間にすでに赤ちゃんと特別な絆を築いています。

    妊婦の中には、母親としての新しい役割に圧倒されてしまうことを恐れている人もいるかもしれません。時々このように感じるのは正常です。こうした懸念がある場合は、赤ちゃんとの最初の数週間はサポートを受けることを検討してください。妊娠中に母乳育児と乳児の世話について学ぶことは、赤ちゃんが生まれたときにより自信を持つのにも役立ちます。

    危機時の妊娠
    新型コロナウイルス感染症(COVID19)のパンデミックのような危機的状況では、妊娠に関連した不安が増大する可能性があります。緊急事態では、人々は脅威、不安、制御不能の感情を経験する傾向があり、これらはすべてストレスにつながります。

    ただし、これらの恐怖に対処する方法を学ぶことはできます。危機時のストレス管理について詳しくは、 「新型コロナウイルス感染症: 妊娠中のストレスレベルの管理」をご覧ください。

    いつ専門家に相談すべきですか?

    妊娠中に不安を感じるのは正常なことですが、不安によって苦痛が生じたり、機能に支障をきたしたりする場合は、助けを求めることが重要です。不安障害を患っている可能性があります。不安障害は妊婦の 5 ~ 15% に影響を与えています。

    妊娠中の不安は出産後のうつ病の症状と関連しているため、助けを求めることが非常に重要です。実際、不安症状はうつ病の症状と併発することがよくあります。研究によると、妊婦の約 18 パーセントが妊娠中に軽度のうつ病を経験し、女性の 7 ~ 12 パーセントが中等度から重度のうつ病を経験する可能性があることが示されています。医師の診察を受ける前に、深刻な苦痛に陥るまで待ってはいけません。早期介入により、問題を迅速に解決し、合併症のリスクを軽減することが容易になります。

    次の症状のいずれかが発生した場合は、医師に相談してください。

    • コントロールを失った感覚とパニック
    • 予測できない自然発生的な泣き声
    • 悲しみ、憂鬱、疲れ果てた怒り、または一般的な絶望とイライラ
    • 睡眠障害
    • 集中力を維持することが難しく、落ち着きがなくなる
    • 母親として不十分だと感じ、自分を卑下する傾向がある
    • 赤ちゃんの健康や自分自身の健康についての過度で押し付けがましい心配
    不安薬: 妊娠中に服用しても安全ですか?
    妊娠中に抗不安薬を服用することによる副作用を心配する妊婦もいます。カナダ公衆衛生庁によると、抗不安薬の中には、妊娠第 2 期から胎児にほとんどまたはまったく影響を及ぼさない種類のものもあります。妊娠中に不安を治療しないと、母親と赤ちゃんの両方に悪影響を及ぼす可能性があることに注意してください。あなたの状況に何が最適かを判断するために、出生前ケアの提供者に相談してください。

    留意すべき事項

    • 妊娠中に多少の不安を感じるのは正常なことです。
    • 最も一般的な不安は、出産、赤ちゃんの健康、赤ちゃんの世話をする能力に関するものです。
    • 不安によって重大な苦痛が生じたり、日常生活に支障をきたしたりしている場合は、医師の診察を受けてください。
  • 未熟児

    妊娠 37 週目より前に生まれた赤ちゃんは早産とみなされます。早産は過去 25 年間で大幅に増加しました。現在、ケベック州の出生数の 8% を彼らが占めており、毎年 6,000 人以上の子どもが生まれています。このうち約 1,200 人の赤ちゃんが妊娠 32 週目までに生まれます。

    早産の原因は何ですか?

    いくつかの要因が早産の可能性を高める可能性があります。

    早産には 2 つのタイプがあります。自然早産と、母親または胎児の健康を保護することを目的とした医学的誘発早産です。
    • 母親の年齢
    • 過去の早産または早産
    • 母体感染症(例、尿路感染症、子宮内感染症)
    • 高血圧と妊娠糖尿病
    • 胎児に関連する特定の問題(胎児の発育遅延、先天異常)
    • 母親は何人の赤ちゃんを運んでいるのか
    • 生殖補助医療の結果としての妊娠
    • 子宮頸部の早期拡張
    • 膜の早期破裂
    • 自然早産
    • 母親のライフスタイルの特定の側面(喫煙、飲酒、薬物の使用など)

    早産の種類

    典型的な妊娠期間は約 40 週です。ほとんどの未熟児は妊娠32 週から 37 週の間に生まれますが、中には 22 週という早い時期に生まれる人もいます。

    赤ちゃんが健康上の問題を発症するかどうか、またその重篤度は、出生時の赤ちゃんの在胎週数、赤ちゃんまたは母親の合併症、ステロイドの使用、赤ちゃんの出生体重など、さまざまな要因によって決まります。未熟児は身体的、行動的、知的に問題を引き起こす可能性もあります。

    一部の赤ちゃんでは、特定の臨床症状がより重篤になる場合があります。問題の中には、入院の早い段階で特定できるものもありますが、退院後の経過観察中に、あるいは幼児期に診断される場合もあります。

    中等度から後期未熟児(33週から36週の間に生まれた)

    • これらの赤ちゃんは呼吸器系が未発達で、体温調節が困難です。
    • 食事に関してはほとんど、あるいはまったく手助けを必要としません。しかし、呼吸、哺乳、嚥下の調整が難しいため、すぐに疲れてしまいます。

    超未熟児(生後 29 週から 32週の間に生まれた)

    • これらの赤ちゃんは呼吸を完全に制御することができず、一時的に呼吸が止まってしまうことがあります。体温を適切に調節できないため、追加の酸素が必要になることが多く、 保育器に入れなければなりません。
    • 最初は、鼻または口を通って胃に入る栄養チューブを介して栄養を与えられます。これは、哺乳や飲み込みに使用するエネルギーを節約するのに役立ちます。赤ちゃんが成長に必要なカロリーと必須栄養素を確実に摂取できるように、静脈内溶液を投与することもあります (リンクはフランス語)。

    超未熟児(生後28週未満で生まれた)

    • 極度の未熟児は、自分で呼吸したり、食事をしたりすることができません。人工呼吸器を装着し、点滴をしなければなりません。薬も投与されます。
    • 彼らは多くの健康上の問題を抱えている可能性があり、病院で合併症(感染症、脳出血、網膜症など)を経験する可能性が高くなります。
    • 赤ちゃんが 22 ~ 25 週の間に生まれた場合、生存能力の限界に達しており、重度の後遺症に苦しむ可能性があります。

    早産のショック

    一部の親にとって、早産はつらい思い出です。さまざまな感情を揺さぶることができます。たとえば、親は自分の計画通りに何も進んでいないことに気づくとストレスを感じることがあります。この感情は、赤ちゃんが深刻な問題を抱えているのではないかという恐怖や、自分ではコントロールできないという感覚によって増幅されます。
    早産の場合、多くの場合、両親と赤ちゃんの間で一定の期間が離れることになります。これは、赤ちゃんが母親と同じように必要なケアを受けられるようにするために必要です。
    母親は時々罪悪感を感じます。彼らは、この状況の責任は自分たちにあると信じています。想像していたものと大きく異なる赤ちゃんをすぐに愛せないことに残念に思う親もいます。彼らは、望んでいた完璧な妊娠、出産、そして健康な赤ちゃんを得るために、喪のプロセスを経ます。これらすべての感情は正常です。それらを受け入れて、表現するように努めなければなりません。
    必要に応じて、親はためらわずに医師、看護師、心理学者に自分の気持ちについて話すようにしてください。未熟児の親の協会も支援グループを提供しています。

    未熟児にはどのような健康上の問題が発生する可能性がありますか?

    未熟児はまだ弱く、体が未発達であるため、多くの合併症を発症するリスクがあります。

    • 呼吸窮迫症候群:これは、肺が未熟なために未熟児に最もよく見られる症状です。未熟児の中には人工呼吸器を装着する必要があるのはこのためです。
    • 気管支肺異形成:気管支肺異形成は、肺の発達の異常です。この合併症は、妊娠 32 週以前に生まれ、長期間人工呼吸器で酸素を供給されている未熟児に発生します。
    • 無呼吸と徐脈:無呼吸は一時的な呼吸の停止であり、徐脈は不規則な心拍です。未熟児の脳は未発達であるため、呼吸と心拍数を調整することが困難です。これは呼吸や心臓の異常を引き起こすため、未熟児の場合はバイタルサインを監視できるように心肺モニターに接続されることがよくあります。
    • 黄疸:肝臓が未熟で哺乳が遅れることが多いため、この症状は未熟児によく見られます。未熟児には黄疸の光線療法治療が必要です。
    • 貧血:未熟児は鉄貯蔵量の約 80% が妊娠後期に蓄積されるため、貧血に苦しむ可能性が高くなります。出生後の急速な成長もこのリスクの一因となります。
    • 感染症:未熟児は皮膚が脆弱で浸透性があり、免疫系が未発達で、体重が低いことに加え、多くの医療処置を受けるため、感染症にかかりやすいです。妊娠、出産、入院中に感染が起こる可能性があります。これらの感染症は通常、抗生物質で治療されます。
    • 脳損傷:脳出血は、生後 30 週未満、または体重 1,500 g 未満の乳児の 30% に影響を及ぼします。これは、未熟児の脳の特定の領域が脆弱であるためです。脳内の圧力が上昇すると、血管が出血し始めることがあります。出血の程度によって後遺症は異なります。幸いなことに、出血を防ぐために実行できる簡単な手順があります。
    • 壊死性腸炎:この合併症は、死に至る可能性のある腸の炎症です。これは主に生後 2 週間以内に発生し、体重 1,500 g 未満の赤ちゃんの 5 ~ 10 パーセントが罹患します。
    • 心臓の欠陥:未熟児の中には、動脈管が閉じる時間がないために心雑音が出る場合があります。
    • 難聴:未熟児は聴覚が未発達であることがよくあります。妊娠 32 週以前に生まれた赤ちゃんの 2 ~ 10 パーセントに聴覚障害があると推定されています。
    • 網膜症:この異常は未熟児の目に影響を与えます。目の血管が異常に増殖し、目の奥を覆う膜である網膜が剥離してしまう病気です。主な原因は酸素投与です。主に生後28週未満で生まれた赤ちゃんに影響を及ぼし、場合によっては視力喪失を引き起こす可能性があります。

    未熟児の入院期間はどれくらいですか?

    多くの合併症が考えられるため、未熟児は出生後、新生児病棟に数週間、場合によっては数か月間入院することがあります。たとえば、妊娠 28 週より前に生まれた赤ちゃんは、出産予定日まで入院する可能性が高くなります。 35 週から 36 週の間に生まれた赤ちゃんは、臨床状態に応じて通常の期間内に退院できる場合があります。

    未熟児と痛み

    長い間、未熟児は痛みを感じないと信じられていました。しかし、この問題に関する最近の研究では、痛みの信号を伝達するシステムがこれらの赤ちゃんでも機能していることが示されています。彼らは、自分が受けた痛みを伴う処置の記憶さえ残っているかもしれません。
    痛みを伴う処置中、早産児はストレスの兆候を示します(例、顔が丸くなったり、腕や脚が緊張したり)。彼らの体はストレスホルモンであるコルチゾールも分泌します。さらに、バイタルサインにも影響が及びます。血中酸素濃度が低下し、心拍数が増加または不規則になり、呼吸が停止する場合があります。これらすべての変化は、小さな赤ちゃんから多くのエネルギーを必要とします。安定した状態に戻るまでに長い時間がかかる場合があります。
    痛みが繰り返されると、未熟児の神経機能や運動機能の発達が妨げられる可能性があります。また、過敏症の問題(痛みに対して非常に強い反応や無反応など)を引き起こす可能性もあります。このため、未熟児が医療処置中に感じる痛みを最小限に抑えることが重要です。
    肌と肌の触れ合い、赤ちゃんに母乳やおしゃぶりを与えること、光と騒音を制御することは、痛みを最小限に抑える効果的な方法です。必要に応じて、赤ちゃんに薬を投与することができます。

    未熟児の世話

    病院で赤ちゃんの世話を手助けできる方法はたくさんあります。以下にできることの例を示します。

    彼らを慰める

    未熟児は新生児室で非常に刺激的な環境(騒音、光、取り扱い、匂い)にさらされます。また、環境を母親の子宮にできるだけ近づけないと、ストレスを感じる可能性があります

    おくるみに包まれたり、子守唄を歌ってもらったりするのが好きな赤ちゃんもいます。

    しかし、親として、赤ちゃんを落ち着かせることができます。彼らの状態が許せば、肌と肌を触れ合わせて(カンガルースタイルで)抱っこして、静かに話しかけることができます。これにより、呼吸と心拍数が調整され、体温が保たれ、安全を感じ、睡眠の質と運動能力の発達が促進されます。カンガルー法では、赤ちゃんが母親の乳房を感じることもできます。舐めたり、乳を吸ったりし始めることもあります。親にとって、この方法は自信を高め、乳量を増やし、不安を軽減するのに役立ちます

    医療処置が必要な場合は、赤ちゃんを静かに起こしてください。痛みを軽減するには、おしゃぶりを使用して母乳を与えるか、症状が許せば乳房から直接母乳を与えます

    赤ちゃんを圧倒することなく刺激を与え続けます

    病院は、赤ちゃんにとって、注射、医療スタッフの移動、消毒薬の匂い、医療機器の音など、あらゆる種類の不快な感覚の源です。赤ちゃんにとって、心地よい感覚を経験することも重要です。

    赤ちゃんは過剰に刺激されやすいため、ゆっくり始めてください。あなたを見つめたり、歌を聞いたり、触れたりするだけでも、未発達な神経系には負担がかかりすぎる可能性があります。

    一歩一歩進んでみてください。たとえば、赤ちゃんとの肌と肌の接触(カンガルー法)から始めることができます。慣れてきたら、子守唄を歌ってあげましょう。次に、背中を優しくさすってあげましょう。最後に、彼らがそれに対処できると思われる場合は、揺すってみてください。

    赤ちゃんに食事を与える

    妊娠 34 週未満で赤ちゃんが生まれた場合、栄養の一部を静脈から摂取する必要がある可能性があります。また、鼻や口を通って胃に入る栄養チューブを通じて、少量のミルクも与えられます。

    これは、母乳を搾り出したい母親が赤ちゃんに母乳を与えることができることを意味します。母乳は未熟児にとって非常に有益です。ただし、母乳育児は困難な場合があるため、母親にとって強力なサポート ネットワークを持つことが重要です。

    赤ちゃんは在胎週数 30 ~ 34 週に相当する年齢に達すると、通常、母乳育児や哺乳瓶による授乳の方法を学び始めます。休憩を取るために、時々栄養チューブから栄養を与え続けることもあります。

    母乳バンク

    ケベック州には現在、 Héma-Québecが管理する公的母乳銀行があります。約400人の母親から寄付された牛乳は、ウイルスや細菌を除去するために検査、加工、低温殺菌されています。その後、超未熟児を治療する病院に送られます。この銀行の牛乳は、妊娠 32 週以前に生まれた赤ちゃんと、特定の臨床症状のある赤ちゃんのために確保されています。
    ヘマ・ケベック州によると、母乳で育てられた赤ちゃんは、重度の腸疾患である壊死性腸炎を発症する可能性が 3 分の 1 低いとのことです。

    赤ちゃんを家に連れて帰る

    医療チームは、赤ちゃんが帰宅できるかどうかを判断するために、いくつかの要素を評価します。以下にいくつかの例を示します。

    • あなたの赤ちゃんの体重は、健康状態にもよりますが、2,000 ~ 3,000 g の間ですか?
    • 赤ちゃんの呼吸器系は十分に発達していますか?
    • あなたの赤ちゃんは母乳育児または哺乳瓶で育てることができますか?また、体重は 1 日あたり 15 ~ 30 g 増加していますか?

    未熟児は入院後、潜在的な発達上の問題をスクリーニングし、適切な治療を開始するために、特別な医学的および補助医療によるフォローアップケアを必要とすることがよくあります。治療が必要ない子供もいます。数カ月から数年間、追加のケアが必要となる子どもは少数です

    帰国後の最初の数週間は、やっと家に帰った喜びにもかかわらず、不安を感じるかもしれません。調整期間を経ることが予想されるはずです。ご不明な点がございましたら、CLSC までお問い合わせください。

    忘れずに休む時間を作りましょう。家事についてストレスを感じずに、助けを求めてください。祖父母、家族、友人は大きな助けとなるでしょう。赤ちゃん部屋の準備を手伝ってくれたり、家の周りを手伝いてくれたり、病院まで車で送ってくれたり、ただ共感的に耳を傾けてくれたりすることもあります。ただし、平穏で静かな時間が必要な場合は、訪問を最小限に抑えてください

    修正された年齢

    修正年齢は、お子様が出産予定日に生まれた場合の年齢です。出産予定日が 2 月末だが、妊娠 32 週後の 1 月 1 日に出産した母親の例を見てみましょう。彼女の子供は 7 月 1 日に生後 6 か月になりますが、修正年齢は 6 か月になります。予定より8週間早く生まれたので、まだ4か月しかありません。
    補正年齢は、妊娠の欠落週数を考慮に入れるため、早産児の成長と発達を評価するために使用されます。お子様の実際の腸の発達を反映しているため、固形食品を導入する際の参考にしてください。
    修正年齢は、子供が 2 歳または 3 歳になるまで使用されます。ただし、例外が 1 つあります。それは、ワクチン接種のスケジュールです。お子様の健康状態が許せば、実年齢に応じてワクチン接種が行われます。

    留意すべき事項

    • 未熟児の大部分は、妊娠 32 週から 37 週の間に生まれます。
    • 合併症の可能性があるため、未熟児は生後数週間から数か月入院する必要があります。
    • 赤ちゃんが入院している場合でも、あやしたり、食事を与えたり、刺激したりすることで赤ちゃんの世話をすることができます。
  • 幼稚園:初めての訪問

    幼稚園の入園はあなたにとってもお子さんにとっても大きな節目です!幸いなことに、授業が始まる前にお子様の学校を訪問すると、この新しい冒険への準備が整います。

    学校は、幼稚園のスタートが家族にとって楽しみであると同時に緊張する時期であることを知っています。この新しい環境にスムーズに移行できるよう、学校は始業前に保護者と子供向けに説明会を開催します。

    このオリエンテーションセッションは学校によって異なりますが、その目的は常に同じです。子供たちに幼稚園のクラスと教師に慣れてもらい、保護者に学校について知らせることです。オリエンテーションは通常春に開催されますが、8月に開催される学校もあります。幼稚園への入園登録時にお知らせいたします。

    何を期待しますか?

    一般的に、オリエンテーション中、子供たちは教師と一緒に教室に行き、いくつかの短い活動、通常は工作や物語の読み聞かせ、その後のディスカッションを行います。お子様は教室にあるおもちゃで少し遊ぶこともできます。教師の目標は、子供たちに学校での前向きな初めての経験を与えることです。

    教師、そして場合によっては他の専門家(心理教育者、専門教師)は、この機会を利用して、将来の生徒を観察します。これにより、よりバランスのとれたグループを形成することができ、たとえば、落ち着いた子供たちやより活発な子供たちをすべて同じクラスに入れることを避けることができます。

    明らかに、オリエンテーション中、お子さんはいつもより興奮している、あるいはむしろ臆病で控えめになっているかもしれません。心配しないでください。スタッフはすでにそれを知っています。

    そのため、登録日でも初回訪問でも、通常、お子様の長所やスキル、行動、好き嫌いなどのテーマに関するアンケートに記入するよう求められます。

    場合によっては、お子様がグループ環境でどのように行動するかについて、お子様の教師に対して別のアンケートに回答するよう求められる場合もあります。この情報は、教師がお子様のことをより深く知り、学校でのお子様とのやり取りをより効果的にするのに役立ちます。

    ご質問への回答

    子どもたちが授業を楽しんでいる間、校長は保護者のグループと面会します。多くの場合、保育所の管理者を含む他のスタッフも同席します。授業スケジュール、バスでの交通手段、お子様が病気になった場合の対応など、学校に関する幅広い内容について詳しく知る機会です。通常、これらすべての情報を思い出すのに役立つ文書も提供されます。

    お子様は、学校が始まる前のオリエンテーションセッションで、学校、クラス、幼稚園の先生の雰囲気を感じ始めることができます。

    その後、保護者からの質問に答える時間を設けます。質問を忘れないように、オリエンテーションの前にメモしておくとよいでしょう。ただし、障害、障害、病気など、お子様の特定のニーズに関する質問がある場合は、学校の管理者との面談をスケジュールするのが最善です。プライベートな面談により、関係スタッフが状況について話し合い、お子様のニーズを満たすために必要な措置を計画することができます。

    学校が始まる9月初旬に、もう一度保護者会が予定されています。この会議は、教師がクラスの構成、評価方法、クラス内での主な活動、学年に計画されている遠足について説明するため、重要な会議です。

    バーチャル訪問
    新型コロナウイルス感染症のパンデミックなどの状況により、お子様との初めての教室訪問ができない場合、学校は幼稚園に慣れてもらうために別のアクティビティを企画する場合があります。これは、ビデオ会議、仮想書籍、家庭訪問、校庭での活動などです。

    留意すべき事項

    • この新しい環境に慣れることができるよう、学校が始まる前に保護者とお子様向けのオリエンテーションセッションが計画されています。
    • 登録日または初めて学校を訪問したとき、通常、お子様に関するフォームに記入するよう求められ、質問する機会が与えられます。
    • 学校に登録した後、お子様に障害、病気、または特別なニーズがある場合は、スタッフが必要な手配を行えるよう、できるだけ早く学校の管理者に連絡することが重要です。
  • 羊水の喪失

    羊水は妊娠中にいくつかの役割を果たします。赤ちゃんの体温を安定に保ち、外部からの衝撃を和らげ、子宮内で赤ちゃんが動いて筋肉を発達できるようにします。

    羊水と膣分泌物や尿漏れを区別するのは必ずしも簡単ではありません。それにもかかわらず、妊娠 37 週より前の羊水の喪失 (破水) は赤ちゃんにリスクをもたらす可能性があるため、細心の注意を払うことが重要です。とりわけ、それはあなたが陣痛中であることを示している可能性があります。

    羊水ですか?

    破水しているかどうかを確認するには、生理用ナプキンを着用し、30 分間活動を続けてください羊水が減少している場合、パッドは完全に浸されます。そうでない場合は、おりものは膣分泌物または尿漏れである可能性があります。

    また、嚢が部分的にしか破れていないため、羊水がゆっくりと流れ出ている可能性もあります。この場合、破水したかどうかを判断するのはさらに困難になる可能性があります。

    おりものを特定するには、その外観に注意してください流れの重さと頻度を判断してください。羊水が減少している場合、おりものは継続的に水のように透明で無臭になります。赤ちゃんが動いたり、体位を変えたりすると、流れが増加します。

    羊水の減少が疑われる場合は、病院の出産部門に電話するか、出産場所を訪れてください。医療専門家は、破水しているかどうかを判断するために検査を実施します。その場合は、たとえ陣痛がなくても、生まれた場所に留まる必要があります。

    一般に、子宮収縮は破水から数時間以内に始まります。陣痛が始まらない場合、医療チームは誘発療法を選択する場合があります。

    陣痛の誘発
    膜が破裂すると、感染症や臍帯圧迫のリスクが高まります。このため、妊婦は破水後 2 時間以内に出産場所に行くことが推奨されています。医療チームは感染の兆候や赤ちゃんの動きの低下を監視します。

    母親が正期産であり、24 時間経っても陣痛がまだ始まっていない場合は、誘発分娩が推奨されます。この期間を超えると、帝王切開のリスクが高くなります。母親が B 群連鎖球菌のキャリアである場合、分娩誘発をより早く行うこともできます。しかし、彼女が正期産でない場合、医療チームは母子両方の合併症を防ぎながら妊娠期間を延長しようとするだろう。

    膣分泌物でしょうか?

    妊娠の終わりや周囲温度が暖かくなると(夏など)、膣分泌物はより重くなり、より液体になります。湿らせることはありますが、下着を浸すことはありません。

    膣分泌物の色が変わったり、泡状になったり、異臭がしたり、かゆみを感じたりした場合は、医師の診察を受けてください。これらの症状は感染症を示している可能性があります。

    粘液栓でしょうか?
    粘液栓(卵白に似たゼラチン状の分泌物の集まり)は、妊娠中の感染から子宮を保護します。妊娠 35 週以降、粘液栓が出る女性もいます。これはゼリー状のおりものとして出てきて、ピンク色の血液が混じることもあります。

    ただし、出産が間近に迫っているという意味ではありません。むしろ、子宮頸部が赤ちゃんの出産の準備をしていることを示しています。したがって、粘液栓の全部または一部を失っても、出生場所に行く必要はありません。

    尿漏れでしょうか?

    尿漏れは通常、身体的な努力、特定の動作、くしゃみ、咳の後に発生します。膀胱が空になると尿の流れが止まります。また、くしゃみや咳をしたときに羊水の減少を感じることもあります。ただし、尿は独特の臭いがしますが、尿は無臭になります。

    留意すべき事項

    • 破水は陣痛の合図である可能性があります。
    • 羊水と膣分泌物または尿漏れの違いを見分けるのは難しい場合があります。
    • 羊水が減少している場合は、陣痛がなくても出産場所に行かなければなりません。
  • 子供を母乳から断ち切る

    いつ起こるかに関係なく、離乳は母乳育児の通常の一部です。それは自然に起こることもあれば、計画的に起こることもあります。母乳育児をやめるときは、できるだけスムーズに移行できるよう、十分な時間をとってください。柔軟に対応し、できる限り子どもの話に耳を傾けてください。

    いつ赤ちゃんを離乳させるべきですか?

    赤ちゃんの離乳に最適な年齢はありません。実際、母乳育児には多くの利点があるため、できるだけ長く母乳育児することが推奨されています(フランス語)。

    世界保健機関 (WHO)、ユニセフ、カナダ小児科学会は、生後 6 か月までは完全母乳育児を推奨しています。その後、生後6か月から2歳以上までは、十分な固形食品とともに母乳育児を続けることをお勧めします。

    母親が子どもに自分のペースで卒乳を許可すると、通常は 2 歳から 4 歳の間に母乳育児が止まります。

    赤ちゃんの離乳について迷っていませんか?

    赤ちゃんの断乳についてよくわからない場合は、母乳育児をやめたくなる理由と、何があなたを悩ませているのかを特定してください。次に、あなたとあなたの子供の両方の利益のために、母乳育児を長くできるように変更できることがないかどうかを検討してください。サポート グループに相談すると役立つ場合があります。
    仕事に戻るため、子どもの乳離れをためらっている場合は、完全に乳離れしなくても母乳育児スケジュールを維持または変更できることを知っておく必要があります。実際、赤ちゃんの年齢が高くなるほど、柔軟性が高くなります。母親が帰宅して授乳するのを待つことができる赤ちゃんもいます。

    赤ちゃんをどのように離乳させるべきでしょうか?

    赤ちゃんを急かさないように、徐々に乳離れさせてください。まず、その日の授乳のうちの 1 つを減らします。それがうまくいけば、別の日にもう一度授乳を中止することができます。徐々に、必要なだけ給餌を置き換えることができます。ただし、子供が病気の場合は、安心してくれるあなたの存在を必要としているため、断乳は避けてください。

    朝と夕方の授乳は子供たちが好む時間帯であることが多いため、最後に減らしてください。長期間母乳育児を続けることができます。仕事に復帰した後もこれができるママはたくさんいます。

    お子様が固形物を食べ始めた場合は、次の方法で離乳食を試すことができます。

    • 突然餌を「拒否」するのではなく、与えるのをやめてください。
    • お子様があまり熱心でない場合は、授乳を遅らせてください。こうすることで、間隔をあけて頻度を減らすことができます。他の活動を提案して、子供の心をそのことから外してください。
    • 授乳時間を短くしてください。
    • 授乳の状況を変更します(いつもの時間に、いつもの椅子に一緒に座らないでください)。

    離乳プロセスには予想より時間がかかる場合があります。一方で、より高速になる可能性もあります。これはお子様の年齢、気質、離乳についてのあなたの気持ち、そしてあなたのアプローチによって異なります。一般に、完全かつスムーズに離乳するには約 4 週間かかるのが現実的です。

    母乳育児の代わりに何を与えるべきですか?

    母乳育児の代わりに、冷凍庫に保存しておいた母乳を赤ちゃんに与えることから始めましょう。持っていない場合は、鉄分を強化した市販の乳児用ミルクを与えてください。鉄分が豊富な食品を十分に含むさまざまなメニューを食べている限り、生後9〜12か月頃に、お子様は3.25%の均質化牛乳を飲むことができます。そうでない場合は、12か月まで待ってから与えてください。

    注ぎ口の有無にかかわらず、グラス、ボトル、またはカップに母乳、市販の乳児用粉ミルク、または牛乳を与えます。一般に、生後 6 か月以上の母乳育児の赤ちゃんはカップを好みます。

    赤ちゃんが一度に少量のミルクしか飲まないのは正常なので、頻繁にミルクを与えてください。お子様がコップから十分な量の牛乳を飲んでいない場合は、哺乳瓶を与えてください。

    赤ちゃんが生後6か月を超えて固形物を食べ始めた場合は、授乳を栄養価の高いおやつに置き換えることもできます。

    家族がヴィーガンの場合

    生後 12 か月未満では、補完食を導入した後でも、母乳育児が最良の選択であることに変わりはありません。母乳育児が不可能な場合は、市販の大豆ベースの乳児用調製粉乳が推奨されます。
    大豆飲料を与えるのは2歳になるまで待つことをお勧めします。しかし、この年齢になる前に強化大豆飲料を子供に飲ませたい親もいます。毎食他のエネルギー豊富な食品(フランス語)も食べ、正常に成長している限り、生後12か月の早い時期からこれらをお子様に与えても安全です。また、大豆飲料が「強化」(低脂肪である必要はない)および「プレーン」または「オリジナル」と表示されていることも確認する必要があります。使用前に容器をよく(15回程度)振り、栄養素をよく混ぜてください。
    他の植物ベースの飲料(米、アーモンド、麻などから作られたもの)は栄養価が低いため、牛乳の代替品としてはお勧めできません。

    介護ストライキ

    一般に、赤ちゃんが突然母乳育児を拒否する場合は、乳離れしていません。ほとんどの場合、これは「看護ストライキ」として知られているものです。母乳育児をしている母親なら誰でも同意するでしょう。赤ちゃんが母乳育児を拒否すると、それは間違いなく心配で苦痛です。

    授乳拒否や「授乳ストライキ」は珍しいことではなく、授乳中のさまざまなタイミングで発生する可能性があります。離乳と間違われなければ、授乳ストライキは通常、最終的には自然に解決します。場合によっては、看護ストライキの原因を見つけて解決できることもあります。原因が不明な場合もありますが、赤ちゃんにもう少し時間と注意を与えることで、授乳ストライキを終わらせることは可能です。

    なぜ赤ちゃんは授乳ストライキをするのでしょうか?

    赤ちゃんはさまざまな理由で授乳ストライキを起こす可能性があります。

    • 風邪や鼻づまり、歯が生える症状、耳の感染症、カンジダ症など、何かに悩まされている可能性があります。
    • 彼らは特に周囲の人々の気分に敏感であり、あまりにも感情的になりすぎる状況(例:家族不和)や家族が忙しすぎる場合(例:引っ越しで忙しい)、看護ストライキを起こす可能性があります。
    • 彼らは発達のマイルストーンに達しており、新しいことを学ぶのに忙しいため、一時的に母乳育児に興味を失います。
    • 彼らの母親は最近、食事、石鹸、消臭剤を変えました。母親の月経周期の開始もこの反応を引き起こす可能性があります。

    赤ちゃんに母乳育児を再開するようどのように促しますか?

    赤ちゃんにおっぱいを強制的に飲ませようとしたり、赤ちゃんを飢えさせて噛ませようとしたりしないでください。
    • 授乳を穏やかで特別な時間にしましょう。気を散らすものは最小限に抑えてください。
    • できるだけ赤ちゃんを抱きしめて安心させてください。肌と肌の接触を促進します。赤ちゃんと一緒にお風呂に入りましょう。
    • 赤ちゃんが眠りに落ちようとしているとき、または目が覚めたばかりのときに母乳を与えるようにしてください。
    • さまざまな体位で頻繁に胸を差し出しましょう。それぞれの乳房を交互に提供するか、別の部屋で授乳してください。歩きながら授乳する。

    発作が 1 ~ 2 日以上続く場合は、張りを避け、乳量を維持するために、定期的に搾乳してください。母乳育児の専門家に相談することもできます。医療専門家が赤ちゃんを評価して、病気が関与していないかどうかを確認することもできます。

    薬を服用する必要がある場合、授乳を中止する必要がありますか?

    薬のせいで授乳を中止しなければならないことは非常にまれです。

    ほとんどの薬は母乳中に含まれていますが、その量は非常に少量です。ただし、一部の薬については授乳中の使用に関する詳細な情報があるため、より良い選択となります。アセトアミノフェン、イブプロフェン、ほとんどの抗生物質など、授乳中に使用できる薬剤は数多くあります

    薬や自然健康製品を服用する前に、医療専門家 (薬剤師、医師、または看護師) に相談してください。一部の薬は乳生産を減少させたり(プソイドエフェドリンを含む鼻詰まり除去薬など)、他の問題を引き起こしたりする可能性があります。

    医療提供者が、特定の薬を服用するために母乳育児をやめるようアドバイスした場合は、母乳育児はあなたと赤ちゃんにとって重要であることを伝えてください。授乳中に服用できる他の薬があるかどうかも尋ねてください。

    赤ちゃんの離乳: お腹が張ることなく母乳育児をやめるにはどうすればよいですか?

    • 乳房の張りや乳腺炎のリスクを避けるために、徐々に乳離れしてください
    • 乳房の張りを感じなくなったら(多くの場合 3 ~ 4 日後)、必要に応じて次の授乳をやめてください。重要なことは、2回連続の給餌をなくさないことです。徐々に、好きなだけ給餌をなくすことができます。
    • たとえ徐々に赤ちゃんを離乳させたとしても、母乳の分泌によって不快感を引き起こす可能性があります。授乳を控えたときに少量の母乳を搾り出し(乳房を絞って母乳を出します)、安心させます。
    • 最後の授乳から数日後、乳房が張りを感じた場合は、遠慮せずに少し搾乳するか、数分間赤ちゃんを乳房に戻してください。
    • 赤ちゃんが完全に断乳してから数週間の間に、赤ちゃんやそのものを見たり、赤ちゃんのことを考えたりしたときに、少量の母乳が出てくることがあります

    あなたの赤ちゃんは乳離れを望んでいません

    お子様がボトル、カップ、グラスを拒否した場合は、無理に飲ませないでください。代わりに、相手の注意をそらしてから、数分後にもう一度試してください。それでも拒否する場合は、離乳を数日間延期し、その間は毎回の授乳時間を短くすることを検討してください。ただし、赤ちゃんが哺乳瓶に慣れるまでは絶食させないでください。

    赤ちゃんの中には、乳離れを拒否したり、すぐに乳離れする必要がある場合もあります(母親が病気の場合など)。あなたのお子様がこのような場合に役立つヒントをいくつか紹介します。

    • まず、母乳を哺乳瓶またはカップに入れます。
    • 気分が良く、あまりお腹が空いていないときに、ボトルまたはカップを差し出します。
    • ボトルの乳首をお湯で温めると、人間の暖かさのような錯覚が生まれます。
    • 授乳と関係のない部屋、位置、時間(おやつの時間など)に哺乳瓶を与えてください。あなたのパートナーが彼らに餌を与えようとすることもできます。
    • 赤ちゃんを抱きしめ続けて、乳房を奪っているからといって、愛情を奪っているわけではないことを理解してもらいましょう。

    抱き心地と快適さ

    お子様の年齢に関係なく、授乳は単なる食事ではなく、安らぎと親密な触れ合いの時間です。これをボトルで再現するのは困難です。赤ちゃんを安心させて抱きしめて、授乳中に受けたのと同じ愛情を受けられるようにしましょう。たとえば、子どもが無視され、密接な接触が必要であると感じないようにするために、子どもを揺らしたりマッサージしたりすることができます。目標は、抱きしめることではなく、胸から引き離すことであることを忘れないでください。

    離乳中または離乳後に母乳育児を再開できますか?

    離乳が始まったら、気が変わって母乳育児に戻ることはいつでも可能です。 1日に数回赤ちゃんをおっぱいに戻すだけで、母乳の生産が促進されます。

    すでに完全に離乳している場合は、再び母乳育児を開始できる可能性がありますが、専門家のサポート(授乳コンサルタントや母乳育児コンサルタントなど)が必要になる可能性があります。

    留意すべき事項

    • 急がずに徐々に乳離れさせることが重要ですが、乳房の張りや乳腺炎のリスクを避けることも重要です。
    • 生後9か月未満の赤ちゃんには、母乳で育てる代わりに、冷凍母乳またはミルクを与える必要があります。その後、十分な量の鉄分を含む食品を含むさまざまなメニューを食べている限り、3.25% の均質化牛乳を与えることができます。
    • 赤ちゃんが哺乳瓶、コップ、グラスから飲みたがらない場合は、無理に飲ませないでください。また、哺乳瓶に慣れるまで飢えさせないでください。
  • 新生児に何を求めるべきか

    新生児には、初めて親を驚かせるような特徴があります。それらのほとんどは、赤ちゃんが順調に育っていることを示しています。赤ちゃんが生まれてから気をつけるべきことをご紹介します。

    新生児の体重はどれくらいが適切ですか?

    妊娠 37 ~ 42 週後の正期産で生まれた赤ちゃんの体重は通常2.5 ~ 4.3 kg (5.5 ~ 9.5 ポンド)、身長は 45 ~ 55 cm (17 ~ 21 インチ) です。

    新生児は生後数日以内に出生体重の約 10% を失うことがあります。これはまったく正常なことです。 10 ~ 14 日以内に出生時の体重に戻ります。平均して、赤ちゃんは生後 3 か月間で 1 週間に 140 ~ 250 g 増加します。

    この時期に急激な成長が起こる可能性があり、その場合は授乳の頻度が高くなります。生後4か月か5か月までに、赤ちゃんの出生体重はおそらく出生時の2倍になります。 1歳の誕生日までに体重は3倍になります。

    赤ちゃんが早産(妊娠 37 週目以前)で生まれた場合、ほとんどの新生児よりも小さく、体重も軽い可能性があります。最初は成長が遅くなる場合もあります。重要なのは、赤ちゃんが一定の速度で成長することであり、同年齢の赤ちゃんに追いつくことではありません。

    生まれたばかりの赤ちゃんの肌

    両親の民族的または文化的起源に応じて、赤ちゃんの肌はピンクがかった色、赤みがかった色、くすんだ青色、または灰色がかった紫色になることがあります。彼らの皮膚にはまだら(大理石の模様に似た跡)が現れることがあります。これらの跡は寒さによって引き起こされ、通常は赤ちゃんが温まるとすぐに消えます。

    暑すぎず寒すぎず
    室温を 20°C ~ 21°C (68°F ~ 70°F) に維持してください。必要に応じて、赤ちゃんを薄い毛布で覆ってください。赤ちゃんは十分に暖かく、汗をかいていないはずです。彼らの皮膚は暑さにも寒さにも同じように敏感です。

    赤ちゃんの肌は一般的に滑らかで柔らかく、場所によっては透明です。しかし、新生児の皮膚には、特に四肢 (手足の指) にしわが寄ったり、皮がむけたりすることがあります。これは、予定日を少し過ぎて生まれた赤ちゃんに特によく見られます。さらに、新生児の皮膚は胎脂として知られる白っぽい層で覆われていることがありますが、これは数時間または数日以内に皮膚に吸収されます。彼らの皮膚は細かい毛羽立ちで覆われている場合もありますが、数週間後には消えます。

    生後 2 ~ 3 日で赤ちゃんの肌が黄色くなった場合は、黄疸の可能性があります。この一般的な出来事について詳しくは、 黄疸に関するファクトシート (フランス語) をお読みください。

    皮膚の跡

    赤ちゃんの目の間、まぶた、後頭部に小さな赤い斑点があることに気づくかもしれません。押すと白くなり、赤ちゃんが泣くと黒くなります。これらの斑点は最初の1年以内に消えます。

    乳児の背中やお尻に青みがかった斑点が見られる場合もあります。これらのあざは、通常 3 歳までに消えます。ただし、一部のあざは永続的です。それらは、あなたまたはあなたのパートナーの祖先から受け継いだ遺伝的特徴であると考えてください。

    赤ちゃんの顔、特に鼻の周りに小さな白い隆起が見られる場合もあります。これらは稗粒腫と呼ばれるもので、数週間以内に徐々に消えていきます。

    へその緒

    出生時のへその緒は黄白色で、ゼラチン状の質感を持っています。乾燥すると黒くなり、最終的には通常 2 ~ 4 週間後に自然に剥がれます。

    新生児の頭

    赤ちゃんの頭は重すぎて自分で支えることができません。首の筋肉、腱、神経はまだデリケートなので、怪我を避けるために、赤ちゃんを抱き上げるときは常に頭を支える必要があります。

    出産時に頭蓋骨にかかる圧力により、赤ちゃんの頭の形がわずかに歪んでいても、心配する必要はありません。数週間以内に通常の形に戻ります。赤ちゃんの頭蓋骨の骨はまだ完全には結合していません。それらは泉門と呼ばれる 2 つの膜によって接続されています。 1 つはダイヤモンド型で頭頂部にあり、もう 1 つは三角形で後頭部にあります。よく見ると、赤ちゃんの心拍に合わせて脈動しているのが見えるかもしれません。泉門は慎重に扱う必要があります。

    頭皮の下にしこりを持って生まれる赤ちゃんもいます。この血漿血漿の隆起は、浮腫または血液の蓄積によって引き起こされる可能性があります。数日以内に跡も残らず消えます。

    扁平頭症候群を予防する方法
    乳児の頭の骨はまだ柔らかくて順応性があるため、常に同じ側に頭を置くと頭蓋骨が平らになる可能性があります。この現象はフラットヘッド症候群として知られています。赤ちゃんが長時間同じ姿勢で寝ていると、扁平頭になるリスクが高まります。これは、常に同じ姿勢で眠っている場合、またはベビーカー、チャイルドシート、またはキャリーベッドで多くの時間を過ごしている場合に発生する可能性があります。
    扁平頭症候群を防ぐには、ベビーベッド内で赤ちゃんの頭がヘッドボード側を向く場合もあれば、ベビーベッドの足元側を向く場合もあるように、定期的に赤ちゃんの位置を変えることをお勧めします。ベビーベッドの上にモビールを設置して、赤ちゃんの注意を引き、頭をさまざまな方向に動かすこともできます。赤ちゃんは常に仰向けで寝る必要があることを覚えておくことが重要です。ただし、赤ちゃんが起きていて誰かが見守っている場合は、赤ちゃんをそっとお腹の上に向けることをお勧めします。

    新生児の目の色

    白人の赤ちゃんは通常、青灰色の目をして生まれますが、肌の色が濃い赤ちゃんの目は暗い傾向があります。乳児の目の色は生後 3 か月になるまで決定的ではなく、場合によっては 1 歳になるまで決定されません。

    新生児の生殖器官

    女の子だよ。 。 。

    女児の外陰部の小陰唇は、生後 2 ~ 3 日間で腫れます。それらは胎脂、前述の白っぽい物質で覆われている場合があります。この物質は細菌から保護するため、無理に取り除こうとしないでください。女児は生後 1 週間で軽度の性器出血を経験する場合もあります。これはまったく正常なことです。ミニ生理として知られるこの出血は、妊娠中に赤ちゃんの母親から伝達されるホルモンによって引き起こされます。

    女の子も男の子も、乳房が腫れて少量の母乳が出る状態で生まれてくることがあります。抽出しようとしないでください。数日以内にすべてが「通常」に戻ります。

    男の子だよ。 。 。

    男児は通常、両方の精巣がすでに陰嚢内に下がった状態で生まれ、出生時の陰嚢は赤紫色です。下がっていない場合は、医師に知らせてください。これは未熟児の場合に発生することがあります。正期産の赤ちゃんも停留精巣を持って生まれる可能性があります。この場合、片方の睾丸だけが陰嚢内に下がっているのが一般的です。

    包皮が亀頭にくっついている場合は、無理に剥がさないでください。赤ちゃんに余計な痛みを与えてしまいます。包皮は自然に広がり、通常、お子様が 3 歳から 6 歳になると亀頭から分離します (思春期に達するまでは起こらない可能性もあります)。

    割礼について
    包皮の一部またはすべてを切除するこの外科手術は、かつてケベック州では一般的でした。現在、割礼の利点と欠点に関する研究を考慮して、カナダ小児科協会は新生児に対する日常的な行為として割礼を推奨していません。詳細については、割礼に関するファクトシートをお読みください。

    新生児の尿

    新生児は生後 1 週間で排尿の頻度が増加します。たとえば、最初の 24 時間はおむつ交換が 1 回だけで済み、5 日目までには 1 日に少なくとも 6 回おむつが必要になる場合があります。

    赤ちゃんが十分に水を飲んでいる場合、赤ちゃんの尿は淡黄色で無臭であるはずです。時々、おむつにオレンジ色の斑点ができることがあります。これらは尿酸塩の結晶です。それらは正常であり、無害です。 2 日後に尿酸塩の結晶が存在する場合は、脱水症状の兆候である可能性があります。 1週間経っても結晶がまだ見える場合は医師に相談してください。

    赤ちゃんが頻繁かつ十分に授乳していることを確認してください。最初の 2 か月間は、24 時間ごとに 8 ~ 12 回授乳 (哺乳瓶または乳房) する必要があります。生後 2 か月から 6 か月までは、毎日 6 ~ 8 回の授乳でお腹がいっぱいになります。

    赤ちゃんが生まれてから最初の 2 日間は、毎日 15 ~ 100 ml (大さじ 1 ~ 7) を飲みます。 3 日目から 5 日目までは、約 200 ml (カップの 3/4 強) に増加します。そこからは、1 日あたり 700 ~ 800 ml (2 杯半~3 杯半) を飲むことになります。

    暗くて臭い尿

    赤ちゃんの排尿回数が通常より少なく、尿の色が濃く、刺激性が高い場合は、熱がありすぎて軽度の脱水症状を起こしている可能性があります。室温を下げて (20°C ~ 21°C、または 68°F ~ 70°F にする必要があります)、赤ちゃんを毛布で覆いすぎないようにします。

    母乳で育てられている場合は、より頻繁に授乳する必要があります。赤ちゃんが粉ミルクで育てられている場合は、粉ミルクと水の適切な比率を確認することから始めましょう。分量を誤ると脱水症状を引き起こす可能性があります。次に、赤ちゃんが十分に飲んでいるかどうかを確認してください。その場合は、授乳の合間に水を与えてみてください。状況が改善しない場合は、医師の診察を受けるか、近くの病院に電話またはお越し下さいませ。

    赤ちゃんの尿が濃かったり臭いがするもう1つの理由は、赤ちゃんが発熱している場合です。生後 3 か月未満の赤ちゃんで、直腸温が 38.1°C 以上の場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

    新生児の便

    新生児の最初の便は非常に濃い緑色または黒色で、粘着性があります。赤ちゃんは、子宮内にいる間に腸内に蓄積した老廃物(胎便と呼ばれる物質)を排泄しています。生まれて最初に摂取する母乳(初乳)は、消化器系をきれいにするのに役立ちます。生後1週間の間に、彼らの便は徐々に茶色に変わり、その後黄色に変わります

    赤ちゃんが母乳で育てられている場合、生後 2 週間目から毎日 1 ~ 3 回の大きな黄色の便が排出されます。赤ちゃんの排便回数が増えても心配する必要はありません。生後数週間は、1 日に最大 10 回排便する赤ちゃんもいます。その数は6週目には減少し、1日または1週間に約1回の排便で安定する可能性があります。この時点から、赤ちゃんの便がまだ柔らかい限り、便の頻度が少なくても心配する必要はありません。赤ちゃんが安心するときにいきみ、赤くなるのも普通のことです。赤ちゃんが粉ミルクで育てられている場合、2 ~ 3 日おきに軟便になります。

    母乳で育てられた新生児は、母親が下剤を服用すると下痢を起こすことがあります。したがって、牛乳を十分に飲んでいない場合、脱水症状になる可能性があります。

    いつ専門家に相談すべきですか?

    赤ちゃんの便が赤または黒(血が混じっている)である場合、または硬くて乾燥している場合は、医師に相談してください。また、赤ちゃんの便が白、灰色、またはベージュの場合は、変色した便は肝臓の問題の兆候である可能性があるため、すぐに医師に相談する必要があります。

    赤ちゃんが下痢をしていて脱水症状を起こしているように見える場合は、速やかに医師の診察を受けることが同様に重要です。脱水症状の最初の兆候は、排尿回数の減少と口の渇きです。

    粉ミルクで育てられている赤ちゃんで、便が硬く、間隔が 3 日以上ある場合は、医師の診察を受けてください。医師は赤ちゃんの便秘を解消する方法についてアドバイスします。

    新生児が頻繁にくしゃみをする理由

    新生児はくしゃみをすることが多く、その回数は1日に12回に達します。彼らの鼻毛はまだ天然のフィルターとして機能するほど十分に発達していないため、これは呼吸を妨げる分泌物を取り除く方法です。したがって、くしゃみは成長過程の正常な一部分です。必ずしも風邪が原因とは限りません。

    赤ちゃんのしゃっくりの止め方

    赤ちゃんが授乳後にしゃっくりをしても心配する必要はありません。痛みはありません。しゃっくりは横隔膜のけいれんによって引き起こされ、数分後に自然に止まります赤ちゃんにもう一度授乳すると、しゃっくりが止まりやすくなります

  • 失敗から立ち直る方法を学ぶ

    失敗は子どもにとってどのように役立つのでしょうか?

    失敗を経験することも学びの一部です。子どもたちは、成功したときだけでなく、間違いを犯したり、困難や失敗に遭遇したときにも自尊心を高めます。子どもたちに忍耐力を与え、失敗は人生の一歩にすぎず、自分の価値を決めるものではないことを思い出させることが重要です。

    時間が経つにつれて、彼らは直面する可能性のある課題を克服できることがわかっているため、自信が高まります

    どうすれば忍耐を促すことができるでしょうか。

    お子さんは失敗後に難しい感情に直面しているかもしれませんが、諦めずにもう一度挑戦するよう励ましてください。子どもが失敗を経験したときに自信を育むには、次のような方法があります。

    • 前向きかつ正直な方法で子供を励ましましょう。弱点を否定せずに長所を強調して自信を高めましょう。彼らが忍耐できるよう、過去の成功を思い出させてください。
    • 彼らに現実的な目標を設定してください。お子様が成長するためには課題に直面する必要がありますが、それは自分の能力に見合ったものでなければなりません。過度に高い期待を抱くと、やる気を失ってしまう可能性があります。お子様の学習ペースを尊重し、長所と短所を認識してください。
    • 彼らの努力を褒めてください。彼らの仕事とその努力の結果を評価していることを示してください。たとえば、「よくやった、進歩したね!」と言うことができます。単純に「あなたはとても上手です」や「あなたはとても賢いです!」ではなく、「あなたは一生懸命働きました。誇りに思うべきです」。そうすることで、子どもたちは自分には物事をコントロールする力があること、そして自分自身を改善できることを学びます。
    • 小さな一歩で前進できるようサポートしてください。お子様が苦労している場合は、大きな課題を小さな目標やステップに分割するのを手伝ってください。一歩から次のステップへの進歩を見ることで、彼らは勇気づけられ、同様の課題に直面する際に自信を持てるようになります。
    • 彼らが解決策を見つけるのを手伝ってください。物事を行う別の方法を提案します。彼らが自分にとって何が最適かを見つけ、次回より成功するために何ができるかを判断できるように、適切な質問をするのを手助けしてください。
    • 子どもの生活を楽にするために何かをして、子どもを過保護にしないでください。あなたが彼らのために何でもしてあげると、彼らは自分だけでは困難を乗り越えることができないと信じるようになります。長期的には、努力する気も薄れるかもしれません。子どもが障害に直面したときにサポートするには、自分の弱さや間違いを認めさせるように努めてください。
    • 彼らの苦労をからかわないでください。代わりに、共感を持って、子供が障害や敗北に直面したときに自分の感情を表現できるようにしてください。子どもが失敗に対して感情的に反応したときは、落ち着いて辛抱強く接してください。
    • ロールモデルになってください。子供は大人、特に親の真似をします。失敗に対してひどく反応したり、最初の失敗で諦めたりすると、子どもは粘り強く続けることに意味がないと結論付けるでしょう。
    • あなた自身の失敗談をいくつか共有してください。学生時代に経験した失敗と、それをどうやって克服したかを話してみましょう。あなたも困難に直面し、それを乗り越えてきたと知ると、お子さんは安心するでしょう。

    学業上の失敗を理解し、解決策を見つける

    あなたの子供が学校で常に困難を抱えていることに気付いた場合は、何が起こっているのかをもっと知るようにしてください。彼らが必要とする支援を提供するには、問題の原因を正確に特定する必要があります。次の質問に答えると役立つ場合があります。

    • 集中力、聴覚、視覚に問題はありますか?そう思われる場合は、医師または眼科医にご相談ください。
    • 彼らは最近の出来事について心配していますか?
    • 彼らは変化に適応するのに苦労していますか?
    • 彼らの環境や家族状況は勉強に適していますか?
    • 彼らは自分を他の生徒と比較したり、批判されていると感じる傾向がありますか?
    • 彼らは悲しそうに見えますか、それともいつもより感情的になっているように見えますか?

    お子様とその先生に相談してください。お子様にとって最善の解決策を見つけるために協力してください。彼らが大きく後れを取る前に介入することが重要です。

    失敗の原因がわかれば、お子さんも安心するでしょう。この情報は、将来同様の状況に対処する方法を計画するのにも役立ちます。

    失敗への恐怖

    失敗を経験した子供の中には、また失敗するのを恐れて、仕事や課題を始めるのを怖がる人もいます。あなたのお子さんがこれに当てはまる場合、あなたができることは次のとおりです。

    • 学校以外の分野 (芸術、スポーツなど) であっても、生徒が達成したことを思い出させ、自信を持って課題に取り組むことができるようにします。
    • 生徒と一緒に座り、教師が提案したツールを確認して課題を開始します。
    • 実行する必要がある作業を小さなステップに分割します。最初のステップを実行するよう依頼し、作業がどのように進んでいるかを確認してください。このステップがうまくいけば、この小さな成功を基にして任務を続けることができます。

    留意すべき事項

    • 失敗や間違いは学習プロセスの一部です。
    • あなたと教師の両方のサポートがあれば、お子様が見つけた解決策は、徐々に自信を獲得するのに役立ちます。
    • サポートを提供し、彼らの成果を思い出させることで、子供が失敗に対して否定的な反応を少なくすることを学ぶのを助けることができます。