赤ちゃんが生まれつつある: お子様の準備の仕方

兄弟の誕生はお子様の人生において大きな瞬間です。妊娠中は、移行をできるだけスムーズに行うための措置を講じることができます。

家族の新しい役割

幼い子供にとって、赤ちゃんの兄弟や姉妹の誕生は圧倒されるかもしれません。突然、家族における彼らの役割が変わります。彼らは末っ子または一人っ子から、長子または中間子になります。

多くの場合、子供たちはこの移行に苦労します。末っ子は両親や親戚からより注目されることが多く、両親は「家族の赤ちゃん」を甘やかしたり褒めたりする傾向があります。その結果、そうでない場合でも、彼らはお気に入りのように感じる可能性があります。ほとんどの親は、子供に対する愛の仕方は異なりますが、同じであることに同意します。

上の子が家族内での新しい役割に適応するにつれて、忍耐力と成熟度を養う必要もあります。突然、順番を待たなければなりませんが、これには慣れていないかもしれません。自分の番が来たとき、兄弟よりも自分に与えられる時間や配慮が少ないと感じることもあります。親の注意を引くために、破壊的な行動、さらには退行的な行動をとることがあります。

最後に、兄や妹になると、多くの場合、新たな責任が伴います。両親は、自分がまだ子供であることを忘れて、赤ちゃんの世話や家事を手伝うように頼むかもしれません。親はまた、年上の子供が良い模範となり模範を示すべきであることを強調する傾向があります。一部の子供たちはこの役割を非常に真剣に受け止めており、良い行動を維持することに不安を感じているため、子供にこの種のプレッシャーをかけないようにするのが最善です。

赤ちゃんが生まれる前に準備を整える方法

ここでは、お子様に新しい兄弟を迎える準備をするために実行できるいくつかの手順を示します。

2歳以上

• 妊娠が順調に進んでいることがわかったら（通常は妊娠第 2 期までに）、子供に赤ちゃんを期待していることを伝えることができます。シンプルで年齢に応じた言葉を使いましょう。赤ちゃんの誕生は、幼い子供にとって非常に抽象的なものであることを忘れないでください。あなたのお腹が大きくなり、家に新しいベビー用品が置かれているのを見ると、何が起こっているのかを理解しやすくなるかもしれません。このため、出産予定日の 2 ～ 3 か月前にニュースを共有することを選択する親もいます。
• 家庭で起こる変化について話してください。出産や生殖に関するお子様の質問に、お子様が理解できる言葉で答えてください。
• あなたはいつも彼らを愛しているとあなたの子供を安心させてください。彼らに重要な存在だと感じてもらいましょう。彼らには重要な役割があり、赤ちゃんとの特別な関係があることを説明します。
• 生まれたばかりの赤ちゃんや、お兄さんやお姉さんになることについての本を読んであげましょう。
• 母親を妊娠している場合は、パートナーに子供ともっと多くの時間を過ごすよう勧めてください。赤ちゃんが生まれると、あまり対応できなくなるので、赤ちゃんに慣れてもらうのが最善です。
• お子様の赤ちゃんの写真を一緒に見てみましょう。自分の出生について話して、自分たちがどこから来たのか、妊娠が何を意味するのかを理解してもらいましょう。
• 赤ちゃんが生まれたばかりの人を訪ねるときは、子供を連れて行きましょう。乳児の見た目や声がどのようなものかを知ることは、現実的な期待を抱くのに役立ちます。
• 赤ちゃんの名前や服を選ぶのを手伝ってもらいましょう。
• あなたが母親の場合は、赤ちゃんが蹴っているのを感じられるように、お子様の手をお腹の上に置きます。
• 赤ちゃんがベビーベッドを使用できるように、お子様を幼児用ベッドに移動する予定がある場合は、兄弟が生まれるかなり前にこの移行を行ってください。そうすることで、赤ちゃんは新しいベッドに愛着を持つ時間ができ、赤ちゃんのせいでベビーベッドを手放したと感じることはなくなります。
• お子様に、子供部屋に飾る絵や工作を描いてもらいます。
• 家族として充実した時間をお過ごしください。そうすることで絆が深まり、お子様の帰属意識が高まります。

2歳以前

幼い幼児を持つ親は、自分の子供が新しい兄弟にどう反応するかより心配することが多く、大きな変化に備えさせるために自分たちには何もできないと考えています。しかし、子どもは話せるようになるずっと前から言語を理解しています。したがって、赤ちゃんについて具体的な言葉を使ってお子さんに話すことをお勧めします。

はっきりと話してください。たとえば、あなたが母親の場合、子供の手をお腹に当てて、「ママのお腹には赤ちゃんがいるよ」と言うことができます。妊娠が進むにつれて、赤ちゃんの動きを感じることができるようになります。次に、何が起こっているかを簡単な言葉で説明します。「赤ちゃんが蹴っている」。

ただし、 18 か月未満の子供は、目に見えないものでも存在するものがあることを理解するのが難しいことに注意してください。子どもが自分でお腹を触る前に、何度もお腹に触るように誘う必要があります。

幼い幼児は、赤ちゃん人形で遊んだり、赤ちゃん人形の世話をしたりすることを楽しむことがよくあります（例：赤ちゃん人形を揺らしたり、キスをしたり）。このタイプのロールプレイングは、赤ちゃんが生まれる準備をするのに役立ちます。人形をシャツの下に押し込み、「赤ちゃんが隠れています」と言って見せてもいいでしょう。お子様もこのゲームを楽しんでいただけるかもしれません。

おすすめの本

兄弟の誕生についての児童書を読むことは非常に役立ちます。また、本からインスピレーションを得て、これから何が起こるかを説明したり、子供に自分の気持ちを尋ねる機会として本を利用したりすることもできます。

推奨読書:

• ワンス・アポン・ア・ベイビー・ブラザー
• あなたが最初でした
• 私はお姉ちゃんです
• アイ・ユーズ・トゥ・ビー・ザ・ベイビー
• スタンリーの妹
• 小さな生き物: 生まれたばかりの赤ちゃん

3 歳未満のお子様向けのいくつかの提案は次のとおりです。

• Hello in There! ～お姉ちゃんの待ちぼうけ～
• 赤ちゃんを待っています
• 赤ちゃんが生まれるよ

留意すべき事項

• 兄弟の誕生は、子供の人生において行動の変化につながる可能性のある重要な瞬間です。
• 赤ちゃんの誕生について簡単な言葉で話します。お子様がこれから何が起こるかを理解するまでには時間がかかる場合があることに留意してください。
• 本は生まれたばかりの赤ちゃんについて話す良い方法です。