粗大運動能力の発達により、赤ちゃんはバランス、調整、大きな筋肉を鍛えることができます。これらの能力は、お子様が座る、這う、歩く、走る、登る、ジャンプするなどの特定の動きを習得するのに役立ちます。粗大運動スキルの開発は、微細運動スキルの開発に向けた重要なステップでもあります。
粗大運動能力の発達: 生後4か月
この年齢では:
- 赤ちゃんはうつ伏せのときに頭と胸を持ち上げ、前腕にもたれかかることができます。
すべての子供が同じスピードで同じスキルを身につけるわけではないことに注意してください。このウェブサイト上の資料は、一般的な情報提供のみを目的としています。お子様の発達が気になる場合は、医師にご相談ください。
- 膝の上に座っているとき、彼らは前方に手を伸ばして物をつかみます。
- 仰向けまたはうつ伏せになったときに、頭をあらゆる方向に回して目でおもちゃを追いかけます。
- 仰向けにならずに横向きに寝ることができます。
- 仰向けに寝るときは両手を胸に当て、頭をまっすぐに保ちます。
- うつ伏せになった状態で、手足を伸ばして3秒ほど空中に保つことができます。
- 赤ちゃんは胸の高さの物体を両手で触ることができ、おへその方向に持ってくると目で物体を追うことができます。
- おもちゃを口に運ぶことができます。
- 座った姿勢でいると頭を安定させ、横になるよりも座ることを好む場合があります。ただし、おなかの時間も忘れないでください。カナダ小児科学会によると、赤ちゃんは少なくとも 1 日に 3 回、10 ～ 15 分間うつ伏せにされるべきです。
- うつぶせに寝ているときに、誤って横向きや仰向けになってしまう可能性があります。
- 足で体重を支え、胸のあたりで抱きかかえられたときに直立した状態を保つことができます。
今後数週間で、赤ちゃんは次のことを始めます。
- 仰向けに寝た状態で腕と足を一緒に動かします。
- 頭と目で物体を追跡し、手で掴みます。
- うつぶせに寝ているときは、閉じた拳で体重を支えます。
- 寝た状態から座位に引き上げるときは、腕と腹筋を使います。
- 足を口に近づけます。
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気をつけるべきこと
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赤ちゃんの成長をどのように助けられるでしょうか？
子どもたちはそれぞれ異なり、自分のペースで成長します。そうは言っても、日常生活に簡単に組み込むことができる「慰めて、遊んで、教えて」という子育てアプローチを採用することで、赤ちゃんの発達を促進することができます。以下の表は、赤ちゃんの粗大運動能力の発達に役立つ、年齢に応じた小さな行動をまとめたものです。
快適
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一日を通して赤ちゃんをさまざまな姿勢に置くと（例、赤ちゃんを肩に抱き、次に膝に乗せ、次に仰向けまたはうつ伏せに寝かせる）、
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彼らは視点の変化を発見し、楽しんでいます。
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赤ちゃんが好きな体位と嫌いな体位に注意してみると、
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彼らは尊敬され、大切にされていると感じます。
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教える
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赤ちゃんを仰向けに寝かせ、手を膝の上に平らにして左右に転がすと、
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体位を変えると腹筋が働いているのを感じることができます。
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歌のリズムに合わせて赤ちゃんの膝を胸に、つま先をあごに近づけると、
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彼らは足やつま先が動くのを感じ、自分の体を意識します。
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遊ぶ
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赤ちゃんの前におもちゃを置き、赤ちゃんとおもちゃを別の位置に移動すると、
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彼らは物体をさまざまな角度から見ることを学び、物体をつかむ練習をすることができます。
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仰向けに寝ている赤ちゃんの足を組んで、そっと横向きに寝かせると、
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彼らは自分の体がある位置から別の位置に移動する感覚を発見します。
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