子どもが自分をたたいたとき

頭をぶつけたり、自分自身を平手打ちしたりして、意図的に自傷行為をする子供もいます。親にとって、この行動は心配なことかもしれません。お子さんにこのようなことが起こった場合、どうやって助けることができますか?

なぜ子供は自分自身を殴るのですか？

ほとんどの場合、子供は自分の感情に圧倒されて自分を殴ってしまいます。彼らはまだ自分のニーズや不満を表現することができません。これは、まだ話すことができない幼児や、親が理解してくれないときに不満を伝えようとしている子供に当てはまります。

この種の行動は、自閉症や脳損傷などの発達障害の兆候である可能性もあります。そうは言っても、自分をたたく子供が必ずしも障害を持っているわけではありません。ネグレクトや虐待を受けている子どもは、刺激が足りないために自分自身を殴ることもあります。

対処方法

自分の子供が自分自身を殴るのを見ると、親は動揺するかもしれませんが、幼児が自分自身に深刻な怪我をすることまではめったにありません。奇妙に思えるかもしれませんが、子供は自分を傷つけたとき、イライラから気を紛らわすことができるので、本当の安堵感を感じることがあります。

この行動は乳児から現れ始める可能性があり（たとえば、ベビーベッドの棒に頭をぶつける可能性があります）、通常は、子供が話したり感情を管理したりするのが上手になる5歳か6歳頃に止まります。また、女の子よりも男の子に多く見られます。

お子様を助ける方法

• 落ち着いて怒らないようにしてください。子どもに話しかけるときは、柔らかくて心地よい声を使ってください。彼らの経験を言葉にしましょう。たとえば、「あなたはとても怒っていますね」「イライラしているのは楽しいことではありません」と言うことができます。子供の感情を明確に表現することは、子供が感情を認識することを学ぶのに役立ちます。
• お子様が癇癪を起こしている間、ずっとそばにいてください。心配しないでください。一緒にいてあげることで子どもの癇癪を助長することはありません。彼らはあなたに落ち着く必要があります。彼らを無視したり、部屋に送り込んだりしないでください。
• お子様が硬い面に頭をぶつけている場合は、敷物の上に移動させるか、頭の下に柔らかいものを置き、安心させる声で話しかけてください。それらと硬い表面の間に身を置くこともできます。子どもの怒りをさらに悪化させる可能性があるので、腕を押さえつけて子どもが自分自身を殴るのを止めようとしないでください。
• お子さんに、落ち着くために何が必要かを尋ねてください。 「ハグしてみませんか？」 「毛布は必要ですか？」 「落ち着いて本を読みませんか？」親に抱かれるのが好きな子もいれば、そうでない子もいます。
• 怒りを和らげるアイデアを提案します。 「犬を撫でてみませんか？」 「できるだけ早く走りたいですか？」 「迎えに来てもらえませんか？」

癇癪の後

• 子どもに今経験したことについて冷静に話してください。 「とても怒っていましたね。」 「次回、心の中に少しでも怒りを感じ始めたらすぐに知らせてください。」
• 次回、子供が怒りをどのように表現できるかについてのアイデアを与えてください。たとえば、ろうそくの火を吹き消すように、深呼吸してできるだけ強く息を吹き込むように指示できます。枕やぬいぐるみを殴ってもらうのもいいでしょう。
• お子様の感情が正常であることを理解できるようにしてください。すべての感情は、たとえネガティブな感情であっても、表現する権利があります。このため、子供が怒ったからといって罰を与えないことが重要です。ただし、自分を殴ることなく自分の感情を表現する方法を学ぶ必要はあります。あなたも助けることができます。
• 怒りを感じているときに落ち着くためにしていることについて子供に話してください。 「腹が立ったときは、気分を良くするために散歩に行きます」または「深呼吸します」。あなたは彼らにとって重要なロールモデルです。

留意すべき事項

• 自分を殴る子どもは感情を表現しているので、それに対処する方法を学ぶには助けが必要です。
• お子様が癇癪を起こしているときは近くにいて、叱らないようにしてください。
• お子様が落ち着いて、次回怒りを表現するためのより良い方法を見つけるのを手伝ってください。