げっぷと吐き戻し

授乳中に数回げっぷをする赤ちゃんもいれば、一度しかげっぷをしない、またはまったくげっぷをしない赤ちゃんもいます。吐く人も多いでしょう。そして、これはすべて完全に正常です。

なぜ赤ちゃんはげっぷをする必要があるのでしょうか？

げっぷは、赤ちゃんがミルクと一緒に飲み込んだ余分な空気を排出することを可能にする生理学的メカニズムです。母乳で育てられているか哺乳瓶で育てられているかにかかわらず、ほとんどすべての赤ちゃんは授乳直後または数分以内にげっぷをします。

場合によっては、授乳中にげっぷが必要になることがあります。赤ちゃんが落ち着きがなく、授乳中に不快そうに見える場合はこれに当てはまります。授乳中にげっぷをすることで、飲み込んだ空気を排出し、より簡単に授乳を続けることができます。

赤ちゃんはどうやってげっぷをしますか？

最も簡単な方法は、赤ちゃんを直立姿勢で肩の上に置き、数分間優しく背中をさすったり叩いたりすることです。

膝の上に座らせ、片方の手をあごの下に置いて頭を直立させ、もう一方の手を背中に置くこともできます。次に、数分間優しく背中をさするか軽くたたいてください。

げっぷが出なかったら？

げっぷは授乳直後に起こることもありますが、数分後に起こることもあれば、まったく起こらないこともあります。一部の赤ちゃん、特に母乳で育てられている赤ちゃんは、飲み込む空気が少ないため、げっぷをほとんどしないことがあります。

10分間肩に押し当ててもゲップが出ない場合は、別の方法を試してください。赤ちゃんがまだげっぷをしない場合は、無理にげっぷをさせないでください。授乳中に飲み込んだ空気はほとんどないため、げっぷをする必要はない可能性があります。

寝ている赤ちゃんにどうやってげっぷをさせるのですか？

赤ちゃんは授乳中にげっぷをせずにあなたの肩の上で眠ってしまいましたか？寝かせても問題ありません。げっぷをする必要がある場合、数分後に身をよじったりそわそわしたりし始めます。もしそうなら、それらを保持してください。げっぷも出るので、安心して寝かしつけることができます。

赤ちゃんはなぜ吐くのでしょうか？

吐き出すことは安全でよくあることです。赤ちゃんが吐き出すときは、ミルクと唾液が混ざったものを吐き出します。通常、授乳直後、胃の内容物が食道に上昇するときに発生します。

赤ちゃんの噴門は、食べ物が食道を通って口に逆流するのを防ぐ胃の部分であり、まだ未熟です。このため、逆流は単純性胃食道逆流とも呼ばれます。痛みはなく、赤ちゃんの発育に影響はありません。

一部の赤ちゃんは他の赤ちゃんよりもはるかに頻繁に吐き、親を心配させることがよくあります。しかし、成長曲線に従ってお子様の体重が増え続けても心配する必要はありません。

一般に、子供は生後 4 か月頃から最も頻繁に吐き始めます。ただし、生後9ヵ月から1歳くらいまでに、立ち上がることが多くなるまでに吐くのは止まるはずです。

赤ちゃんがよく吐いたらどうしますか？

お子様がよく吐き出す場合は、次のヒントが役に立つかもしれません。

• 赤ちゃんがげっぷをして空気を放出できるように、授乳ごとに 3 ～ 4 回の休憩を与えてください。餌を与えた後、数分間は直立させておいてください。
• 授乳後は、お子様を後傾シートまたはハイチェア（十分な年齢の場合）に約 30 分間座らせます。ベビーキャリアは、赤ちゃんを直立状態に保つのに良い方法です。
• おむつをきつく締めすぎないなど、お腹に圧力がかからないようにしてください。
• お子様が十分な年齢であれば、固形食品を与えるようにしてください。

赤ちゃんが授乳中または授乳後に痛みやイライラ、睡眠や呼吸の問題（咳、窒息、再発性肺炎や気管支けいれん）、または不十分な体重増加を経験した場合は、胃食道逆流症に関するファクトシートを参照してください。

留意すべき事項

• 赤ちゃんが授乳中にあまり空気を飲み込んでいない場合は、げっぷをする必要がない可能性があります。
• 通常、吐き戻しは、子供がより直立し始める生後 9 か月から 1 歳頃に止まります。
• 摂食後に吐き出すことは一般的で安全ですが、大量の飛び散り嘔吐の場合は医師の診察が必要です。