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  • 妊娠中期の胎児の発育

    赤ちゃんの成長は第 2 学期に加速します。彼らの動きをより鋭く感じることができます。彼らの感覚は発達し始めています。お腹も大きくなってきていますね。妊娠中期の終わりまでに、赤ちゃんの頭頂部から臀部までの長さは約25cm、体重は約1kgになります。以下に、開発の主な段階を週ごとに示します。

    初期段階と後期段階についてさらに詳しく知りたい場合は、妊娠第 1 期第 3期の胎児の発育に関するファクトシートをお読みください。

    このファクトシートは赤ちゃんの発達に焦点を当てています。母親が妊娠第 2 期をどのように経験するかについて詳しくは、 「第 2 学期: 身体の変化と一般的な不快感」というタイトルのファクトシートをご覧ください。

    妊娠期間と出産予定日
    正確な妊娠日を判断することは難しいため、医療専門家は妊娠期間を無月経の週数、または月経のない週数で計算します。したがって、出産予定日は最後の生理の初日から数えられます。したがって、妊娠期間は 14 日長くなります。この方法によると、最初の 2 週間は実際には妊娠しておらず、妊娠は妊娠 3 週間目に起こります。

    15週目:赤ちゃんが動き始めます

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Description générée automatiquement赤ちゃんは受胎後 13 週間で成長が加速し始めます。頭頂部から臀部までの長さは約9.5cm、重さは約80gです。
    それぞれの臓器がその役割を果たし始めます。あなたの小さなお子様の足は腕よりも長くなり始めています。

    血管網はより複雑になっています。発達中の小さな体をサポートするために、心臓は着実に働き、1 日あたり約 24 L の血液を送り出します。彼らの心拍数は毎分 140 ~ 150 拍です。

    赤ちゃんは子宮内でますます動きやすくなります。たとえば、約3.5センチの頭を回転させることができるようになりました。子宮内にはまだ大きなスペースがあり、その動きは非常に微妙であるため、まだ感じられないのが普通です。心配しないでください、キックとパンチは来るでしょう!

    赤ちゃんの味蕾は機能するようになったので、好きな食べ物を赤ちゃんに紹介できるようになります。食事に含まれる風味は羊水を通じてそれらに伝わります。

    16週目: 赤ちゃんはより強く、より機敏になりました

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Description générée automatiquement赤ちゃんはより強くなり、蹴りがより顕著になります。

    彼らの動きもより良く調整されています。へその緒に触れると、最初の反応は遠ざかることです。しかしすぐに、まるでおもちゃであるかのように、コードをつかんだり、引っ張ったり、押したりするようになります。彼らの小さな手はより機敏になるでしょう。

    赤ちゃんのまぶたの下で目が動き始めています。赤ちゃんは羊水を大量に飲むため(1日あたり400ml)、しゃっくりが頻繁に起こります。これはまったく正常なことです。さらに、彼らの消化器系は胎便と呼ばれる黒っぽい物質を生成し始めており、腸内に蓄積します。

    今週末の赤ちゃんの身長は頭頂部から臀部まで約11.5cm、体重は約110gになります。

    17週目:赤ちゃんに毛が生えてきました

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Description générée automatiquement赤ちゃんの体の内部では、脂肪が形成され始めています。これは非常に重要です。新生児はまだ震える反射を持っていないため、脂肪(褐色脂肪として知られています)は、出生後の赤ちゃんの体温を保つのに役立ちます。この蓄えは、人生の最初の瞬間にエネルギーを与えることにもなります。赤ちゃんは抗体を作り始めています。

    17週目までに、すべての器官とシステムが形成されます。ただし、開発にはまだいくつかの段階があります。彼らの骨格はまだ成長中です。今のところ、柔らかい軟骨がほとんどです。赤ちゃんの身長は頭頂部からお尻まで約13cm、体重は約150gです。

    細かい産毛が徐々に出てきています。

    第 18 週: 赤ちゃんは男の子ですか、それとも女の子ですか?

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Description générée automatiquementこの段階では、赤ちゃんの比率が変化します。頭が体の他の部分よりも小さくなります。

    四肢まで血流が届くので、より活発に動けるようになります。 子宮内で、寝返りをしたり、手足を小刻みに動かしたり、つま先や顔を触ったりします。非常に軽い動きを感じるかもしれません。それはバタバタや小さな波のように感じられます。

    さらに、電線の周りのプラスチックの鞘のように、脂肪の保護層(ミエリン)が神経線維を覆っています。ミエリンは、神経インパルス、つまり赤ちゃんの中枢神経系(脳と脊髄)と末梢神経系の間で交換される情報を伝達するものです。

    間もなく、彼らの中枢神経系細胞、つまり脳細胞がミエリンに包まれることになります。それが実現すると、接続が確立され、ニューラル ネットワークが統合されるようになります。

    赤ちゃんの網膜は光に敏感です。お腹に強い光を当てると目をそらして目を覆います。

    超音波検査は18~20週目に行われます。この検査の主な目的は、赤ちゃんの臓器(心臓、腎臓、中枢神経系など)が適切に発達していることを確認することです。性別も特定できます。男の子を産んでいる場合、彼のペニスが見えるようになりました。女の子の場合、外陰部と子宮が見えます。

    18週目の終わり(または妊娠から16週目)までに、赤ちゃんの頭頂部から臀部までの長さは約14cm、体重は約200gになります。

    第19週:赤ちゃんは五感すべてを発達させています

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Description générée automatiquement今週、赤ちゃんは重要な変化を経験します。五感を司る脳の領域が形成されつつあります。それは、彼らが感覚情報を処理し始めていることを意味します。まったく新しい世界が彼らの前に開かれています!

    ニューロンの生産が低下しています。間もなく、神経接続が作成され、統合されるでしょう。こうして学習が始まります。

    今週、彼らの皮膚には胎脂として知られる白いワックス状のコーティングが発達しています。赤ちゃんのデリケートな肌を摩擦や刺激から守ります。

    順調に成長していますが、子宮にはまだ手足を動かすのに十分なスペースがあります。頭頂部から臀部までの長さは約15cm、重さは約260gです。

    20週目:赤ちゃんの動きが目立つようになりました

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Description générée automatiquement子宮の中で、赤ちゃんは体の各部分を動かすことを学習しています。彼らの筋肉はより大きくて強くなり、動きはより活発になります。この段階で、ほとんどのお母さんは赤ちゃんを感じ始めます。活動期と活動期の間に、赤ちゃんは 1 日 18 ~ 20 時間眠っています。

    彼らの皮膚はまだかなり透明ですが、厚くなり始めています。大脳皮質の最初のひだは発達中です。

    20週目の終わり(または受胎後18週目)までに、赤ちゃんの頭頂部から臀部までの長さは約16cm、体重は約320gになります。

    21週目:赤ちゃんは手と足を使って遊んでいます

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Description générée automatiquement赤ちゃんの体は完全に形成されています。現在、頭頂部から臀部までの長さは約18センチ、重さは約390グラムとなっている。来月には体重がかなり増えるだろう。

    彼らは触覚にますます慣れてきています。足でキャッチボールをしたり、親指をしゃぶったりすることもあります。彼らはへその緒で遊ぶのも好きです。

    彼らの肺は成熟し続けています。赤ちゃんは胸の筋肉を広げることを学んでおり、出生後の呼吸を助けます。

    眼球は形成されていますが、虹彩には色(色素)がありません。彼らの唇はふっくらしてきており、毛も増えています。

    第 22 週: 赤ちゃんは砂糖の味を感じることができる

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Description générée automatiquementあなたの赤ちゃんはすでに砂糖の味が大好きです。羊水が甘いほど、飲む量が増えます。しかし、膵臓がインスリンを分泌しているおかげで、血糖値は制御されています。

    赤ちゃんが成長しても、脂肪の蓄積は限られたままです。彼らの皮膚にはまだしわがありますが、体重が増えるにつれて伸びます。

    妊娠後半、赤ちゃんの脳は急速に発達しています。歯茎では、乳歯とそのすぐ後ろに大人の永久歯という 2 組の歯が形成されています。乳歯は生後数か月で生える準備が整います。

    この段階での赤ちゃんの身長は頭頂部から臀部まで約19cm、体重は約460gです。

    23週目:赤ちゃんが目を開け始めた

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Description générée automatiquement赤ちゃんの体は胎脂で覆われています。羊水中の尿濃度はますます高くなるため、この白いワックス状のコーティングは非常に重要です。出産予定日が近づくと、この保護層は徐々に薄れていきます。薄いコーティングが残っていると、配達が容易になります。

    生後6か月の初めまでに、赤ちゃんの筋肉の発達は本格化します。特定の時間帯に特に活動的になることに気づくかもしれません。これは彼らが順調に進んでいる証拠です!彼らの動きを追跡してみてください。

    赤ちゃんも目が開き始めていますね!彼らのまぶたは徐々に剥がれていきます。数週間以内に、彼らは辺りを見回すことになるだろう。彼らは光と闇を認識し始めています。

    男の子の場合、精巣はお腹から将来の陰嚢までゆっくりと降りてきます。女の子がいる場合、彼女の生殖器系は完全に形成されています。彼女の卵巣には、彼女がこれから産むすべての卵子が含まれています。

    赤ちゃんの身長は頭頂部から臀部まで約20cm、体重は約540gです。

    24週目:赤ちゃんに本当の毛が生えてきました

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Description générée automatiquement赤ちゃんの免疫システムは白血球を生成し、体が病気や感染症と闘えるようにします。

    彼らの皮膚は厚くなり、色素は薄くなっていますが、まだかなり透明です。血管(毛細血管)がはっきりと見えます。

    赤ちゃんの細い産毛が本物の毛に置き換わり始めています。彼らの爪はよりはっきりしています。

    この時期の体重増加は非常に重要です。赤ちゃんの体重は630gを超え、頭頂部から臀部まで約21cmです。彼らは子宮内でより多くのスペースを占めています。

    受胎後 22 週目の今日生まれた場合、赤ちゃんは生き残ることができますが、高度な専門的なケアが必要になります。この段階では、呼吸器系と消化器系が完全に発達していないため、非常に未熟であると考えられます。

    第 25 週: 赤ちゃんはあなたがそこにいることを知っています!

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Description générée automatiquement赤ちゃんは、あなたの声や他の家族の声、日光、特定の活動、夜の静けさなど、特定の要素や状況を認識し始めています。驚くとお腹の中で震えたり、お腹を触られると反応したりすることがあります。要するに、彼らはあなたの存在を認識しているのです。

    また、体が発する音にも反応します。彼らはあなたの心臓の鼓動、肺に入る空気、消化器系のゴロゴロ音を聞くことができます。これらの音はすべて、子どもたちを落ち着かせ、眠りに誘います。出産後にママが赤ちゃんを抱くと、すぐに落ち着くのも不思議ではありません。彼らは子宮の中にいたときに聞いた聞き慣れた音すべてに安心します。

    この頃になると、赤ちゃんの胎動を感じることができるようになります。彼らは起きているときはとても活発です。彼らは 30 分ごとに 20 ~ 60 回移動することがあります。

    気管支はほぼ完全に形成されていますが、肺はまだ成熟していません。

    彼らの目には徐々に色素沈着が生じますが、この色は出生後に変化します。乳歯のエナメル質を保護する象牙が形成され始めます。

    赤ちゃんの位置によっては、お腹に耳を押し付けると心拍が聞こえることがあります。お子様の頭頂部から臀部までの長さは約 22.5 cm、体重は約 720 g です。

    26週目:赤ちゃんの顔の特徴がはっきりしてきました

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Description générée automatiquement今週、赤ちゃんの肺は発達していきます。これは未熟児にとって特に重要な段階です。肺は、より容易に拡張できるようにする物質を分泌し始めています。この物質は赤ちゃんを感染症から守り、子宮の外で赤ちゃんが生き残る可能性を高めます。

    彼らの顔の特徴は形になってきています。まつげが形成され、鼻がくっきりし、髪の生え際が時々見え、首がより際立ちます。今から生まれるまで、赤ちゃんの顔はほとんど変わりません!彼らはより頻繁に目を開けるようになりました。

    彼らの神経はほぼ完全に発達しており、脳にはより多くの畳み込み(大脳皮質のひだ)が存在します。これらの畳み込みもさらに深くなります。シナプスの発達は、32 週目まで加速します。シナプスは、情報の交換を可能にする脳細胞間の接続です。赤ちゃんのすべてのシステムの中で、神経系の発達が最も遅いです。妊娠の終わりまで成熟し続けます。

    妊娠中期に入ってから、赤ちゃんの大きさは2倍になりました。頭頂部から臀部まで約23cmです。重量もかなり重くなり、約820gになります。体重は出生時の3分の1です。すでに、赤ちゃんが子宮内で動けるスペースは限られています。

    第27週:赤ちゃんは夢を見ているかも!

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Description générée automatiquement今週、あなたの赤ちゃんは、生まれてから自分のニーズを伝えるのに役立つ重要な反射、つまり泣くことを獲得しました。彼らの生存はそれにかかっています!

    彼らの概日リズムはより規則的ですが、それはそれがあなたのものと完全に一致していることを意味するわけではありません。彼らは夢を見ているのでしょうか?一部の専門家は、発達のこの段階で、赤ちゃんはすでに夢を見ていると述べています。高速で低振幅の脳波、つまりベータ波またはレム波が検出されています。これらは、通常夢を見るときのレム睡眠に関連しています。

    赤ちゃんの小さな手は活発に動きます。彼らは器用さに取り組んでいます!時々、彼らは親指をしゃぶります。それは彼らを落ち着かせ、顎と頬の筋肉を強化することを可能にします。

    血管は現在、まだ成熟していない肺に血液を供給しています。彼らの骨も強くなります。今週生まれたとしても、赤ちゃんの生存を確保するためには依然として広範な医療が必要となるでしょう。彼らは非常に時期尚早だろう。

    頭頂部から臀部までの長さは約24cm、重さは約920gです。

    第28週:赤ちゃんは好奇心を持ち始めています

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Description générée automatiquement赤ちゃんは丸くなってきて、とてもかわいいですね!彼らの肌はより滑らかで、小さな血管がたくさんあるためわずかに赤くなっています。彼らは皮膚の下に脂肪の層をしっかりと築いています。今週、それは彼らの総体重の約3%を占めます。

    徐々に、胎盤は栄養源としての重要性が薄れてきています。子宮内では羊水のレベルが減少しています。赤ちゃんが占有するスペースはさらに大きくなっています。嚥下反射や吸啜反射も改善しています。

    彼らは好奇心旺盛で、光を感じたり、音を聞いたりすると、その方向に頭を向けます。

    肝臓と脾臓は、大量の血球を生成するために一生懸命働いています。

    赤ちゃんの体重は増え続けています。頭頂部から臀部までの長さは約25cm、体重は約1kgです。

  • トイレトレーニング

    トイレトレーニングには忍耐力、忍耐力、そしてちょっとしたユーモアが必要です。一般に、子供は 2 歳から 4 歳の間にトイレトレーニングを受けます。この段階では、親からの質問や家族や友人からのコメントが聞かれることがよくあります。お子様がトイレトレーニングを始める際には、お子様のリズムを尊重することが重要です。

    トイレトレーニングを受ける前。 。 。

    トイレトレーニングを受けるには、子供は膀胱と排便のコントロールを学ぶ必要があります。 「行かなければいけない」という感覚がわかるのは2歳くらいになってからです。そのとき、彼らはいつおしっこやうんちをしようとしているのかを識別することを学びます。また、手遅れになる前にトイレに行くことができなければなりません。 。 。

    これを子供に「教える」ことはできません。代わりに、親の役割は、トイレトレーニングのプロセス全体を通して子供をサポートし、導くことです。トイレをうまく使うためには、幼児は生理学的に、そしてより重要なことに、心理的に準備ができていなければなりません。この学習プロセスは主に子供に依存します。したがって、彼らを信頼することが重要です。

    トイレトレーニングの 6 つの重要なステップ

    1.子供に強制しないでください

    準備が整う前に子供にトイレを強制的に使用させるのは無駄です。プロセスが遅れる可能性もあります。

    子どもたちは日中のトイレトレーニングから始まります。夜間のトイレトレーニングは通常、数か月後に行われます。ただし、子供がトイレトレーニングを受ける年齢は通常、子供によって異なります。このため、子供がトイレトレーニングを受けられるようになるまでに一定の年齢を設定しないようにしてください。代わりに、彼らの準備ができている兆候を探して、彼らのリズムに従ってください。彼らは決断しなければなりません。トイレトレーニングには、通常、平均して 3 ~ 6 か月かかります。

    ただし、夜間のトイレトレーニングにはさらに時間がかかる場合があります。 5歳までであれば、お子様がトイレに起きなくても心配する必要はありません。

    あなたの子供がトイレトレーニングを受ける準備ができているかどうかをどうやって知ることができますか?

    以下にいくつかの兆候を示します。

    • 彼らは自分たちでトイレに行き、トイレに座ります。
    • 彼らはあなたの助けなしに部分的に服を脱ぎます。
    • 数時間は乾いた状態を保ちます(清潔なおむつを使用してください)。
    • おむつが汚れているときは教えてくれます(たとえば、「おしっこ」や「うんち」などと言います)。
    • 「これをママに持ってきて」などの簡単な指示を理解します。
    • 彼らは自分のニーズを明確に表現できるようになり、たとえば「水」と言うことができます。
    • 彼らはその話題に興味があります。たとえば、あなたがトイレに行くのを見たい、ぬいぐるみをトイレに置く、トイレトレーニングに関する話が好き、などです。

    2. お子様にとって適切な時間を選択してください

    トイレトレーニングに最適な時期はありませんが、家庭内が落ち着いているときに始めることをお勧めします。夏服は幼児がトイレに行きたいと言ったときにすぐに脱ぎやすいため、このステップを実行するのに最適な時期は夏だと考える人もいます。

    それにもかかわらず、子供が準備ができている兆候を示したときが適切な時期であり、トイレトレーニングを強制されるべきではありません。最も重要なことは、引っ越し中や新しい弟や妹が生まれた直後など、子どもにとってストレスのかかる時期にトイレトレーニングを始めるべきではありません。

    他の介護者の手助けも必ず受けてください。子どもが保育園に通っている場合、保育者は子どものリズムを尊重する必要があります。このトピックについて詳しくは、 保育園でのトイレトレーニングに関するファクトシートをご覧ください。

    3. トイレを紹介する

    トイレの近くにトイレを置き、その目的を説明します。次に、服を着たままでも座るように勧めたり、ぬいぐるみを座らせたりします。最初はゲーム感覚で!

    あなたがトイレに行くのを見てもらいましょう。次に、おしっこやうんちをしなければならないときにあなたがしていることをするように励まします。彼らが挑戦するたびに褒めてください。本当に準備ができていれば、彼らはあなたの真似をしたくなるでしょう。

    「大きなトイレ」はどうでしょうか?
    大きなトイレよりもトイレが安定しているので、お子様はより安心してトイレに座ることができます。トイレに座っているとき、幼児は足を床に平らに置き、寄りかかることができます。いつか、調節可能な座席が使えるようになるでしょう。あなたの幼児はおそらく、「大きなトイレ」を自分で使ってもよいかどうか尋ねるでしょう。そのような場合は、子どもの足の下に小さなスツールを置いて、子どもが安定して落ちないようにすることができます。彼らは常に安全であると感じる必要があります。排便を可能にする肛門の筋肉を使用するには、足のサポートも非常に重要です。

    4. ルーチンを確立する

    徐々に、起床時、食事やおやつの後、昼寝前、入浴前、就寝前など、定期的に子どもをトイレに座らせるようにしてください。

    あなたのお子さんは座るとすぐに起きたがりますか?もう少し長く滞在するよう提案しますが、 5 分以内にとどめてください。トイレに座っている間はおもちゃや本を与えないようにしましょう。お子様は、空にする必要がある膀胱または腸の感覚に数分間集中する必要がありますが、おもちゃがあると気が散る可能性があります。何も起こらなければ、起き上がって遊びに戻りましょう。失望したふりをしたり、それについてコメントしたりしないでください。ただし、トイレで用を足した場合は、必ず褒めてください。

    5.布製下着に切り替える

    あなたのお子さんはトイレを頻繁に使い始めていますか?日中はおむつをさせないでください。布製の下着やトレーニングパンツを着用させると、濡れない状態を維持する意欲が高まります。脱ぎやすい服を着せて、頻繁にトイレに行くよう思い出させてください。この年齢になると、特に遊びに集中している場合は、忘れてしまうのが普通です。

    もちろん、事故は起こります。これは学習プロセスの一部なので、子供たちに苦労させないでください。事が起こってから教えてくれた場合は、知らせてくれたことに感謝しましょう。

    トレーニングパンツを履き始めてすぐに事故が続いた場合でも、恥ずかしがったり罰を受けたりすることなく、おむつ着用を再開できるはずです。小さな事故を大騒ぎするのではなく、子どもを励ましたり、成功を思い出させたりして、子どもの自尊心を高めることに集中してください。それは大したことではないこと、次回はサインを認識できるように手伝ってあげることを伝えてください。お子様がすでにトイレをうまく使用している場合は、時間の経過とともに状況は改善されるだけです。

    6. 寝る前におむつを履かせるのをやめる

    一日中清潔に保たれていますか?何度も昼寝をしている間、おむつは乾いたままですか?つまり、何も持たずに済む時代が来たということです。時間が来れば、夜間でも同じことができます。それまでは、たとえおむつをして寝ていたとしても、昼寝中や夜間にトイレに行きたくなったら電話するよう勧めてください。

    トイレトレーニング中の外出

    まだ準備ができているかどうかわからないが、長期間家を空けることがわかっている場合は、おむつまたはトレーニングパンツを履かせてください。とはいえ、短時間の外出で、トイレに簡単にアクセスできる場所にいる場合は、そうしてください。

    出発直前にトイレに行くように伝え、着替えを詰めるのを忘れないようにしましょう。車で旅行する場合は、トイレとウェットティッシュの箱を持参してください。長距離を運転する場合は、頻繁に停止するように計画してください。出発直前に彼らに飲みすぎさせないでください。

    お子様がトイレに行くことを拒否した場合

    幼児がトイレでうんちをしたくない場合は、おむつを着用させてください。そうしないと、我慢して便秘になってしまう可能性があります。便秘は排便痛を引き起こす可能性があります。お子様が痛みを感じている場合、トイレトレーニングが完了するまでさらに時間がかかります。準備ができたら、自分でトイレを使います。実際、彼らはおそらくあなたに初めてのうんちを見せることに興奮しているでしょう。

    衛生上のヒント

    4歳未満の子供は自分で体を正しく拭くことができません。それまで、あなたの幼児はあなたの助けを必要としています。便が外陰部に触れないように、女の子は前から後ろに拭く必要があることを忘れないでください。この場合、感染症が発生する可能性があります。お子様に正しい衛生法を教え、トイレを使用した後は必ず手を洗うように思い出させてください。

    助けが必要ですか?

    あなたの励ましや賞賛にもかかわらず、お子様が 4 歳を超えて次のような場合は、医師に相談してください。

    • トイレに行くことを拒否する
    • 抑えきれないようだ
    • トイレトレーニングには全く興味を示さない。

    医師は、これらの困難の理由、および本質的に心理的なものなのか生理的なものなのかを解明しようと努めることができます。

    彼らはトイレトレーニングを受けていましたが、もうそうではないようです
    子供がトイレで成功した後、退行しているように見えるのはよくあることです。あなたの幼児がこれに当てはまる場合は、叱ったり落胆したりしないでください。膀胱を空にすることや排便をしなければならないことがどのような感じかを幼児が注意を向けるよう助け、トイレに簡単にアクセスできるようにして、プロセスをやり直してください。最も重要なことは、子供が進歩したときに忘れずに褒めることです。

    留意すべき事項

    • トイレトレーニングを学ぶには、幼児は生理学的にも心理的にも準備ができていなければなりません。これは通常、2歳から4歳の間に起こります。
    • 子どもにトイレトレーニングを強制することはできません。子どものリズムに従い、子どもを信頼する必要があります。
    • あなたの子供がおしっこをしたり、ズボンにうんちをしたりしても、叱ったり罰したりすべきではありません。必要に応じて、恥ずかしいと感じることなくおむつ着用に戻ることもできるはずです。
  • 布おむつ:よくあるご質問

    始める前に布おむつについてもっと知りたいですか?ここでは、このおむつ代替品に関して保護者からよく寄せられる質問に答えます。

    布おむつはどうやって洗うのですか?

    うんちはトイレに流し、必要に応じて使い捨てライナーを取り外します。汚れた洗い流していないおむつを乾いたバケツに入れて洗濯を待ちます。かつては、汚れた布おむつは水と酢の溶液に浸す必要がありましたが、現在ではほとんどの布おむつは洗濯する前に乾燥した状態で保管する必要があります。各メーカーは具体的な洗濯方法を提供していますが、ほとんどの場合、汚れたおむつを洗濯機に入れて冷水すすぎサイクルを実行し、その後、追加のすすぎを伴う温水または温水洗浄サイクルを実行します

    おむつの面ファスナーやゴム部分を損傷する可能性があるため、洗濯機の消毒設定は使用しないでください。フロントローダーはありますか?これらの機械では使用する水の量がはるかに少ないため、残留物に注意してください。負荷を実行する前に、常に最高の水位を選択してください。

    布おむつは乾燥機で乾かすこともできますが、寿命が短くなる可能性があります。ただし、おむつが PUL で作られている場合は、防水シールを維持するために時々乾燥機に入れることをお勧めします。おむつを干すときは、ゴムを必要以上に伸ばさないように、洗濯ばさみを前と後ろに1つずつ置きます。乾燥後におむつがざらざらしていると感じた場合は、乾燥機に数分間入れて柔らかさを取り戻します。

    おむつサービス
    週に約 20 ~ 25 ドルでおむつサービスをレンタルできます。週に 1 回か数回、誰かが自宅に来て、きれいなおむつを持ってきてくれたり、汚れたおむつを引き取りに来てくれたりするサービスです。赤ちゃんの成長に合わせて、より大きなサイズが提供されます。このタイプのサービスは、主に大都市中心部で利用できます。

    どのような洗濯洗剤を使用すればよいですか?

    汚れを取り除くために、おむつを太陽の下に置いてみてください。

    理想的には、洗濯洗剤には蛍光増白剤、柔軟剤、香料、染料、天然油、酵素、漂白剤が含まれていないことが望ましいです。各おむつメーカーには独自の推奨洗剤があります。残念ながら、一部は米国でのみ販売されています。さらに、特定の洗剤の使用を、あるメーカーでは推奨していても、別のメーカーでは推奨していない場合があります。布おむつを販売する店では、通常、適切な洗剤も在庫しています。最も重要なことは、洗剤の使用を控えめにすることです。洗濯機に石鹸が残留すると、不快な臭いや漏れの原因となる可能性があります。疑問がある場合は、少量から始めて、必要に応じて徐々に増量してください。柔軟剤や漂白剤は絶対に使用しないでください。

    おむつは何枚買えばいいですか?

    洗う頻度にもよりますが、一般的に新生児の場合は 24 枚、生後 6 か月以上の赤ちゃんの場合は 18 枚のおむつを購入することをお勧めします。

    布おむつの購入費を補助してくれる助成金があることをご存知ですか?布おむつを選択する親に補助金を提供する自治体が増えている。利用規約は都市によって異なりますが、割り当てられる金額は最大 200 ドルです。

    便利なアクセサリー
    家では汚れたおむつを保管するためのバケツやバッグを購入し、外出用に小さめのバッグを購入することを検討してください。

    亜鉛ベースのおむつかぶれクリームは布おむつに適していますか?

    多くのメーカーは、布地の吸収性を低下させる可能性があるため、亜鉛ベースのクリームの使用を強く推奨しています。布おむつを販売するほとんどの店では、亜鉛を含まないおむつかぶれクリームも提供しています。

    ストリッピングとは何ですか?

    ストリッピングでは、おむつの吸収性を妨げ、悪臭の原因となる可能性のある石鹸を含むすべての残留物を除去します。ただし、これはかなり極端なプロセスであり、最後の手段としてのみ推奨されます。繰り返しになりますが、メーカーによっては、特定の製品の使用が推奨または推奨されない場合があります。最善の方法は、おむつのメーカーまたは販売者に問い合わせて、具体的な対処方法を確認することです。

    新しい布おむつはどうやって洗えばいいですか?

    新しいおむつはすべて、使用前に少なくとも 1 回は洗濯してください。麻、綿、竹のおむつは、他の生地を変質させる可能性のある天然油分が含まれているため、最初の洗濯では、可能であれば他の衣類と分けて洗濯してください。麻と竹は 10 回洗濯すると最適な吸水性に達することに注意してください。

    保育園では布おむつを使用できますか?

    一部の家庭的保育事業者やチャイルドケアセンターを除き、ほとんどの保育園では布おむつが許可されていません。

    布おむつはいつから使い始めればよいですか?

    理想的には、赤ちゃんの最初の排便である胎便が排出されるまで少なくとも数日間待つことをお勧めします。新生児のおへそが治るまで待つことを好む親もいますが、治るには約 2 週間かかります。

    汚れたおむつと一緒に濡れた布をペールの中に入れてもいいですか?

    湿気がカビや白カビの問題を引き起こす可能性があるため、一部のメーカーはこれを行わないようアドバイスしています。

    赤ちゃんがトイレトレーニングを終えたら、布おむつはどうすればよいですか?
    使い終わったら、特定のウェブサイトでおむつを再販できます。必要としている母親たちに配布する地元または国際組織に寄付することもできます。布おむつを販売するいくつかの店舗では、使用済みの紙おむつも回収しています。

    留意すべき事項

    • 布おむつの最良の洗濯方法は、通常、冷水すすぎサイクルを実行し、その後、追加のすすぎを伴う温水または温水洗浄サイクルを実行することです。
    • 新生児の場合は 24 枚、生後 6 か月以上の赤ちゃんの場合は 18 枚のおむつを購入することをお勧めします。
    • 自治体によっては布おむつの購入に補助金を出しているところもあります。
  • お子様の気持ちを落ち着かせるのに役立ちます

    6歳までは、子供は長時間じっと座っていません。子どもが活発に活動するのは普通のことです。子どもたちは、成長の一環としてだけでなく、気分を良くし、緊張を解き、感じたことを表現するために、歩いたり、走ったり、飛んだり、登ったりする必要があります。時々、動きたいという欲求が、制御するのが難しい興奮を伴うことがあります。

    なぜ子供たちは興奮するのでしょうか?

    子どもが興奮しているかどうかは、その行動でわかります。彼らはそわそわし、指示を聞いたり、じっと座ったりするのが苦手です。彼らはあちこちで叫び、走り、よじ登ります。興奮することは普通のことだけではなく、役に立つこともあります。子どもの脳はまだ発達途上にあるため、感情をコントロールしたりフラストレーションを管理したりする能力がまだありません。彼らは通常、自分を抑えられないとき、または蓄積された緊張を解放する必要があるときに興奮します。子どもが興奮する可能性のある状況は次のとおりです。

    • 子供は、溜まったエネルギーを解放することに興奮するかもしれません。これは、走ったり飛び回ったりすることができずに一日中屋内で過ごした場合に発生する可能性があります。また、忙しくするために刺激が足りないために興奮してしまうこともあります。たとえば、待合室で退屈して、そわそわして椅子に登るかもしれません。
    • 子供は、自分では制御できない強い感情を経験しているため、興奮することもあります。たとえば、水泳に行くことに大喜びしたり、保育園の初日に不安を感じたりするかもしれません。
    • また、睡眠不足になると子供は感情をコントロールすることが難しくなるため、疲れていると興奮することもあります。通常の就寝時間を過ぎても、子供が寝ずにベッドに飛び乗ることが珍しくないのはこのためです。また、一日を通して蓄積した緊張を解放している可能性もあります。
    • 周囲に刺激が多すぎると、子供は興奮してしまうことがあります。たとえば、パーティーでは、騒音、光、音楽、その他あらゆる活動に圧倒されてしまうかもしれません。彼らはこの感覚に反応してさらに興奮するかもしれません。

    なぜ一部の子供たちは他の子供たちよりも興奮するのでしょうか?

    感情や衝動を制御する脳の部分は、幼少期に発達します。どの子どももそれぞれのペースで成長します。子供の脳が発達し続け、自分の感情をコントロールすることを学ぶにつれて、一般に興奮する可能性は低くなります。ただし、さまざまな状況で感情や行動をコントロールする能力は、子どもごとに異なります。早い段階で落ち着く方法を学ぶ人もいますが、興奮する特定の感情や状況に対して敏感なままの人もいます。

    男の子は女の子よりも興奮しやすいとよく言われます。確かに、幼児期の平均では、一日のうちに男の子の方が女の子よりも多く動き回る傾向があります。これは、幼児の脳の衝動性を制御する部分が、男の子よりも女の子の方が早く発達する傾向があるためである可能性があります。

    少女と少年の扱い方によっても、この違いの一部が説明される可能性があります。たとえば、女の子には静かな遊びを、男の子にはより活発な遊びを奨励することで、知らず知らずのうちに子供の行動に影響を与える親もいるかもしれません。さらに、女の子に男の子よりも自分の感情について話すよう勧める親もいます。これにより、小さな女の子は自分の感情をコントロールする方法をより早く学び、興奮を和らげることができるかもしれません。

    彼らに落ち着くように教える方法

    あなたの幼児が完全に理性的で、興奮したときに自分で落ち着くことを期待することはできません。あなたの助けにより、子どもは自分の体をコントロールできること、そして自分の行動や行動をコントロールできることを徐々に学習していきます。ここでは、子供に心を落ち着かせる方法を教えるために、子供と一緒にできるアクティビティをいくつか紹介します。お子様が興奮していないときに、これらの練習を一緒に練習し始めるのが最善です。その後、幼児が落ち着くのを助けるツールとしてそれらを使用できます。

    • 落ち着くために深呼吸する方法を子供に教えてください。お腹に手を当てて、息を吸うと膨らみ、息を吐くとしぼむ風船を想像してもらいます。彼らがより落ち着いているように見えるまで、この練習を繰り返してください。
    • お子様に寄り添ってあげてください。あなたの腕の中で、彼らはあなたの静けさと愛情を感じ、それが彼らを慰め、注意を向けるでしょう。次に、相手が落ち着くまで、耳元で小さな指示(目を閉じる、雲に息を吹きかけていると想像する、ゆっくり呼吸するなど)をささやきます。また、単に来て大きなハグをしてくれるように頼むこともできます。場合によっては、それだけで相手を落ち着かせることができます。
    静かな場所(図書館、待合室、レストランなど)では、あなたの役割は、子供にカメのように行動するかネズミのように歩くか、興奮しすぎたときに肩にそっと手を置くように思い出させることです。
    • 幼児に拳をしっかりと握ってから放すように言います。彼らがより落ち着くまで、この演習を繰り返してください。これは、時々興奮を引き起こす緊張を軽減するのに役立ちます。
    • 部屋の中で好きな色の物を 5 つ見つけるなど、集中力が必要な小さなタスクをお子様に与えてください。特定のタスクにエネルギーを注ぐと、気持ちが落ち着くのに役立ちます。
    • お子様をスピード違反の車に例えて、身体の仕組みを理解してもらいましょう。走るときは、胸に手を当ててもらいます。彼らの心臓が速く鼓動し、足が速くなり、声が大きく、呼吸が荒くなっていることを指摘して、「興奮していますね!」と言います。事故を避けたければ、小さなエンジンの速度を落とす必要があると教えてください。自分が「自分の車」を運転していること、そして速度は自分でコントロールできることを思い出させてください。
    • お子様の感情に注意を払い、彼らの感情を理解できるように助けてください。子どもが感情を説明できるように手助けすると、子どもは理解されたと感じ、それ自体が心を落ち着かせる効果があります。たとえば、「いとこの家に行くことができて本当にうれしいから飛び回っているのですね!」と言うことができます。
    • お子様が興奮しすぎる可能性のある場所に連れて行く前に、お子様の準備を整えてください。あなたが彼らに何を期待しているかを明確に説明することで、彼らが落ち着くように助けることができます。何をしてはいけないかを教えるのではなく、代わりに何をすべきかを教えてください。たとえば、「図書館では、走ったり叫んだりしないでください」ではなく、「図書館では歩きながらささやき声を発する必要があります」とします。
    • 「Simon Says」など、制御された動きを伴うゲームを一緒にプレイしてください。まず、エネルギーを消費させるために、ジャンプなど、よく動き回るようなことをするように指示します。 「サイモンは片足で立つと言います」または「サイモンはゆっくり成長する花のふりをすると言います」など、集中力を必要とする静かな活動で終了します。
    • 絵を描いたり、パズルをしたりするなど、静かな活動をするように勧めます。模型粘土で遊んでもらいます。ものを作ったり分解したりして楽しむことは、興奮しすぎた子どもにとって心を落ち着かせる活動になります。
    • 彼らが自分たちでうまく落ち着くために何をしたかを強調します。彼らが新しいスキルを開発していることを指摘してください。

    お子様のリラックスに役立つゲームのアイデアのリストについては、 遊びによるリラックスに関するファクトシートをご覧ください。

    彼らは多動なのでしょうか?
    あなたの子供がよく動き回っているからといって、それは彼らが多動であることを意味するわけではありません。実際に多動性を示す子どもはほとんどいません (子どもの 5% ~ 8%)。多動性は、多くの場合、衝動性や注意力の低下を伴います。お子様が多動である可能性があると思われる場合は、医師に相談してください。彼らは役立つかもしれない解決策にあなたを導くことができるでしょう。

    留意すべき事項

    • 一般に、子供は強い感情や蓄積された緊張を解放するために興奮します。
    • 子供の脳が発達し続け、自分の感情をコントロールすることを学ぶにつれて、興奮することが少なくなる傾向があります。
    • さまざまなアクティビティを通じて、お子様に落ち着くように教えることができます。

    写真: iStock.com/nicolesy および GettyImages/kali9

  • 帝王切開後の経膣分娩

    数年前までは「一度帝王切開したら、必ず帝王切開」という表現が一般的でした。しかし、専門家らは1908年代以来、過去の妊娠で帝王切開を受けたほとんどの女性にとって経膣分娩が安全な選択肢であることに同意してきた。これは帝王切開後の経膣分娩(VBAC)と呼ばれます。ケベック州では、帝王切開を受けた女性5 人に1 人が、次の妊娠時に経膣分娩を行います。

    VBAC が成功するかどうかは、最初の帝王切開の理由と現在の妊娠の進行状況に大きく依存します。 VBAC を試みる女性に関するほとんどの研究では、成功の確率は約 75% とされています。分娩が成功しなかった場合、医療チームは再度帝王切開を行います。他の健康に関する決定と同様、VBAC を受けるかどうかは主に妊婦が決定します。

    VBAC と再帝王切開の利点

    いくつかの要因により、女性は次回の出産で VBAC または帝王切開を選択する可能性があります。医療専門家は母親の目標と希望を考慮する必要があります。

    帝王切開後の経膣分娩のメリット

    • 出生直後は肌と肌の接触を好みます。
    • 母乳育児を促進する可能性があります。
    出産計画はありますか?バースプランを使用すると、陣痛と出産に関する希望を計画することができます。
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    • 入院期間も短くなる可能性が高いです。
    • 産後の回復が早くなる場合があります。
    • 手術に伴う痛みを回避します。
    • 自然な出産の満足感が得られます。

    帝王切開を繰り返すメリット

    • あなたはすでに帝王切開を経験しているので、何が起こるかをすでに知っています。
    • 生年月日は事前に分かります。
    • 育児休暇の計画も立てやすくなります。
    • 出産中に陣痛の痛みを感じることはありません。
    自分の選択をする
    VBAC と別の帝王切開のどちらを選択するかを決めるのは簡単ではありません。決断した後でも、疑問が生じるのは当然のことです。 VBAC を選択した母親は、経膣分娩で何が起こるかわからないため、不安を感じるかもしれません。

    あなたの懸念について、以前の出産の経験を調査するのを手伝ってくれる医療専門家に相談することは常に良い考えです。同じような経験をした他の女性と話すことも役立ちます。両方のオプションについて十分な情報を得ることで、決定も容易になります。

    VBAC と反復帝王切開のリスク

    VBAC と繰り返し帝王切開にはリスクが伴います。帝王切開後に妊娠した女性は、それぞれの種類の出産に伴うリスクについて医療提供者に相談する必要があります。

    VBAC のリスク

    VBAC 中の子宮破裂のリスクは、特定の状況で推奨される羊水穿刺中の流産のリスクに匹敵します。
    • 子宮破裂。これが VBAC に関連する主なリスクです。子宮破裂は、子宮内膜が裂けることで発生します。これはどの出産時にも起こる可能性がありますが、帝王切開後は手術中に行われた切開により子宮の一部が弱くなっている可能性があるため、リスクがより高くなります。子宮破裂が発生すると、緊急帝王切開、輸血、さらには子宮の摘出が必要になる場合があります。赤ちゃんが部分的に子宮腔から出てしまったり、十分な酸素が得られない可能性があります。
      しかし、子宮破裂のリスクは低く、VBAC を試みる女性 1,000 人中 5 ~ 9 人 (0.5% ~ 0.9%) が子宮破裂に罹患するだけです。複数回の帝王切開を経験した女性の子宮破裂の発生率はわずかに高く、1,000人中9~37人(0.9%~3.7%)の範囲です。
    • 予定外の帝王切開。分娩がうまくいかない場合、チームは帝王切開を行う必要があります。 VBAC を試みる女性の約 25% がこの外科的処置を必要とします。
    • 正常な分娩に伴う合併症。 VBAC には、経膣分娩と同じ合併症のリスクがあります。これらの合併症は、VBAC では初産の場合と同様に一般的です。たとえば、VBAC 中に、出産中の女性は会陰切開を受けたり、吸引分娩や鉗子補助分娩が必要になる場合があります。

    帝王切開を繰り返すリスク

    • 帝王切開手術に伴う合併症。帝王切開では、感染症、血栓、子宮の摘出、出血のリスクが高まります。
    • 将来の妊娠に関する問題。帝王切開で出産した女性では、その後の妊娠で胎盤が異常に発達する可能性が高くなります。
    • 赤ちゃんの呼吸の問題。
    • 子供の特定の慢性疾患。帝王切開で生まれた子供は喘息やアレルギーを発症する可能性が高くなります。
    • 早産に伴う困難。再帝王切開は、多くの場合、妊娠 39 週目に予定されます。出産予定日の計算を誤ると、赤ちゃんが早産する可能性があります。

    MSSS (Ministère de la Santé et des Services sociaux) によると、帝王切開を繰り返すと、帝王切開後の経膣分娩よりも多くの合併症を女性に引き起こす可能性があります。

    VBAC が成功する可能性を高める要因

    双子を妊娠している女性は、VBAC を試すことができます。これは、2 回以上の帝王切開を経験した女性にも当てはまります。当時は前回の帝王切開が一般的であったという理由だけで、3回目の帝王切開が計画されることがあります。

    VBAC が成功する可能性は女性によって異なります。女性が帝王切開後に経膣分娩をする可能性を高める要因をいくつか紹介します。

    • 前回の帝王切開で得られた、低い横方向 (水平方向) の切開。専門家は、帝王切開を受けた女性の 90% ~ 95% がこのタイプの切開を受けていると推定しています。
    • 二度と行われない理由(逆子など)で行われた最初の帝王切開。
    • 母親はすでに経膣分娩を終えています。
    • 陣痛は自然に開始することができます。
    • 母親はすでに VBAC に成功しています。
    • 子宮頸部は出産中に剥落し、拡張します。
    禁忌がないにもかかわらず VBAC を拒否された場合は、ためらわずに自分の権利を主張してください。法律により、女性は帝王切開を拒否することができます。別の専門家や、より VBAC に優しい施設に相談することもできます。

    次の要因により、VBAC が成功する可能性が低くなります。

    • 陣痛が停滞したため、最初の帝王切開が行われました。
    • 出産時には胎児の頭は母親の骨盤にはまっていません。
    • 分娩は薬理学的手段によって誘発または刺激されます。特定の薬は子宮破裂のリスクを高める可能性があります。特にプロスタグランジンは、瘢痕を弱める生化学的変化を引き起こす可能性があります。カナダ産科婦人科学会は、帝王切開を受けた女性への使用を控えるよう勧告している。
    • 母親は40歳を超えています。
    • 母親は肥満です。
    • 赤ちゃんの体重は推定4kg以上。
    • 前回の帝王切開から出産予定日までの間隔が 18 ~ 24 か月未満である。
    • 母親は、子癇前症、高血圧、糖尿病、腎臓病などの慢性的な健康上の問題を抱えています。
    • 出産は妊娠40週以降に行われます。

    状況によっては、帝王切開後の経膣分娩が禁忌となる場合があります。これは、垂直または T 字型の切開による帝王切開を受けた女性の場合に当てはまります。このような場合、子宮破裂のリスクは 10% ~ 12% です。子宮破裂を経験したり子宮手術を受けた女性も、VBAC の対象者ではありません。このような場合、医療チームは、出産が始まる前の妊娠 39 週目に帝王切開の予定を立てます。

    成功の可能性を最大限に高める

    VBAC が成功するかどうかは、前回の帝王切開の状況と現在の妊娠の進行状況に大きく依存しますが、自分でコントロールできる要因がいくつかあります。

    • モチベーションを維持しましょう。
    • VBAC をサポートする医師または助産師を見つけてください。
    • 出産中はサポートと指導を受けられるようにしてください。
    • 分娩中に頻繁に体位を変更し、子宮頸部の拡張を促進する体位を選択します。
    • エネルギーを維持するために、分娩中は少量の飲食をしましょう。
    • 膀胱を空に保つために頻繁に排尿してください。
    • リラクゼーションテクニックを活用しましょう。
    • 立った状態またはしゃがんだ状態で押します。
    助産センターの VBAC
    一部の専門家は、VBAC は緊急帝王切開が可能な医療施設、つまり病院で行われるべきだと考えていますが、この種の分娩は助産師の業務範囲内です。 VBAC は助産所または自宅で行うことができます。助産師はあなたの過去の出産記録を徹底的に調査し、どこで出産するかについて情報に基づいた安全な決定を下すために必要なすべての情報を提供します。

    留意すべき事項

    • 経膣分娩は、以前に帝王切開を経験したほとんどの女性にとって安全な選択肢です。
    • VBAC が成功するかどうかは、最初の帝王切開の理由と現在の妊娠の進行状況に大きく依存します。
    • VBACと繰り返し帝王切開のどちらを選択するかは簡単ではありません。あなたの妊娠を監視している医療専門家に相談することは、情報に基づいた選択をするのに役立ちます。
  • 1~1.5歳:情緒の発達

    感情の発達により、子供たちは成長に合わせて自分の感情を理解し、表現し、管理できるようになります。子どもたちはまた、他人の感情を認識して解釈する能力も発達し、周囲の人々との関係を築くのに役立ちます。

    感情の発達: 1 ~ 1.5 歳

    この年齢では:

    • あなたの幼児は自信を築き、探究心を深めています。信頼できる大人(親、祖父母、教育者など)が近くにいてサポートや指導をしてくれると、新しいことに挑戦します。
    • 彼らは、特定のものに注意を向けさせるために、指を指したり、音を立てたり、話したりすることによって自分の好みを表現することが増えています。
    • 彼らは不快感を伝える方法を学んでおり、動揺している場合は愛する人からの愛情を求めるでしょう。
    すべての子供が同じスピードで同じスキルを身につけるわけではないことに注意してください。このウェブサイトの資料は一般的な情報提供のみを目的としています。お子様の発達が気になる場合は、医師にご相談ください。
    • 愛情を示すために、幼児はあなたや周りの人、さらにはぬいぐるみや人形にさえハグやキスをします。
    • 保育園の送り迎え中やベビーシッターが到着したときなど、あなたと離れ離れになるのではないかと不安になるかもしれません。
    • なじみのない大人に対しては警戒したり恥ずかしがったりしますが、信頼できる大人がそばにいるときは進んで一緒に遊ぶこともあります。
    • 彼らは注目の的になることが大好きで、笑い、笑顔、表情を使って愛する人を魅了できることを学んでいます。
    • 欲しいものがすぐに手に入らないと、幼児はせっかちになり、動揺するかもしれません。
    • 彼らは自分の意思を表現し始めています(例:特定の食べ物を食べることを拒否する、服を着せようとするときに服を脱ぐ、車のシートやベビーカーにバックルで固定しようとするときに苦労するなど)。
    • 彼らは、特定の状況でどのように反応するかを知るために、あなた(たとえば、あなたの表情、声のトーン)に依存しています。たとえば、新しい人が近づいてきたとき、あなたがリラックスして微笑んでいれば、彼らはあなたに注目し、安心感を感じるでしょう。

    今後数か月間で、お子様は次のことを行うようになります。

    • おもちゃや周りの人に対して独占欲が生まれます。
    • 特定のルールを無視し、怒ったときに噛んだり叩いたりして暴行を加えます。
    • 鏡や写真に映った自分を認識します。
    • 周囲の人たちに共感を示しましょう。

    どうすれば子どもの進歩を助けることができるでしょうか?

    子どもたちはそれぞれ異なり、自分のペースで成長します。そうは言っても、毎日の日課に簡単に組み込むことができる、「快適、遊び、教える」という子育てアプローチを採用することで、お子様の発達を促進することができます。以下の表は、お子様の感情の発達に役立つ、年齢に応じた小さな行動をまとめたものです。

    快適
    あなたが鏡となって子どもの反応を冷静に「ボールが取れなくて怒っているんだね。ボールが取れなくて怒っているんだよ。」などと冷静にコメントしてあげましょう。さあ、もう一度やってみましょう」
    あなたの小さなお子様は、たとえ苦労しているときでも、あなたがそこにいてくれると頼りにできることを知っています。
    自分の靴を脱ぐなど、何かで成功する機会を幼児に与えるとき、
    自信が高まり、大人と同じことができると感じます。
    幼児が感情的になっているときに慰めて気を紛らわせると、
    彼らはすぐに落ち着き、自分を落ち着かせる方法を学びます。
    教える
    お子様のお気に入りのゲームの途中で一時停止し、続行の合図を待つと、
    彼らは、あなたが彼らの欲求や好みに注意を払っていることを学びます。
    プラスチック製のコンテナ戸棚などの安全な場所で子供を遊ばせると、
    彼らは自分のペースで周囲を探索することができます。あなたの存在に安心して、彼らは自分たちで発見をし、新しい自主性を楽しむことを学びます。
    子どもがおもちゃで楽しそうに遊んでいるのに気づいて、しばらく一人で遊ばせてあげると、
    彼らは自分自身を楽しませる方法を学びます。
    遊ぶ
    日常的に自分や他人の感情について話すとき、たとえば「私は幸せだ」「あなたは怒っている」「あの子は悲しんでいる」などのように話します。
    幼児は、特定の感情に関連した言葉、行動、状況に徐々に慣れていきます。
    日常生活の変化について子供に話し、何が起こるかを説明するとき、
    彼らはこの変化に適応する準備ができており、安心感を持っています。
    境界線を設定するときに、たとえば「おもちゃを取り上げられて怒っているのはわかっていますが、怪我をするかもしれないのでそうせざるを得なかったのです」と言うことで、子どもの気持ちを認めます。
    子どもは理解されていると感じ、イライラしながらも、親が設定した制限にもっと耐えられるようになります。
  • 妊娠中の発熱

    発熱は、通常の体温を超える、または 38°C を超える温度として定義されます。妊娠中の発熱は通常、感染症(例、 尿路感染症リステリア症第五疾患麻疹、風邪、インフルエンザ)の兆候です。

    発熱は胎児にとって危険ですか?

    妊娠中は、たとえ微熱であっても注意深く監視する必要があります。微熱が 24 時間以上続いたり、38.5°C 以上の発熱がある場合は、感染症を示している可能性があるため、妊娠に有害となる可能性があります。感染症は早産の一般的な原因です。

    いくつかの研究によると、妊娠中、特に妊娠初期の発熱は先天異常のリスクと関連しています。ただし、他の研究では異なる結果が報告されているため、現在の研究状況では、この 2 つが実際に関連しているかどうかを判断することはできません。
    さらに、科学者たちは、先天性欠損症のリスクが母親の体温の上昇によるものなのか、それとも根底にある感染症によるものなのかについても確信が持てません。

    熱がある場合は医師に相談したほうがよいでしょうか?

    次の場合には医師に相談するのが最善です。

    • たとえ軽度であっても発熱があり、風邪を疑うような症状はありません。
    • あなたの発熱は風邪に関連しており、24 時間以上続きます (口腔温度 38°C ~ 38.4°C)。
    • 口腔内温度(2回測定)が38.5℃以上である。
    • ひどい悪寒が続いています。
    • 脱水症状の兆候が見られます(例、激しい喉の渇き、尿の色が濃くなる、尿量の減少)。
    • 発熱があり、膣分泌物が増加したり、悪臭がしたりすることに気づきました。
    • 発熱があり、慢性疾患(糖尿病、喘息など)がある。
    • 発熱があり、赤ちゃんの胎動が減っていることに気づきました。

    疑問がある場合は、Info-Santé (811) に電話するか、かかりつけの医療提供者に連絡してください薬剤師に相談することもできます。妊娠 16 ~ 20 週を超えている場合は、出産予定の病院の産科に電話することもできます。

    微熱の治療法は?

    発熱が細菌感染によって引き起こされている場合、医師は抗生物質を処方します。ウイルスが原因の場合は、感染が自然に治癒するまで待つ必要がある可能性が高くなります。いずれにせよ、水分補給を続けることが重要です

    熱を下げるためにアセトアミノフェン (例、タイレノール® 、アタソル® ) を服用することもできます。とはいえ、妊娠期間中ずっとイブプロフェンを摂取するのは安全ではないため、妊娠経過を担当する医療専門家と最初に相談することなく、イブプロフェン (例: Advil ® 、Motrin ® ) の摂取を避ける必要あります。実際、最初の数週間にイブプロフェンを服用すると流産のリスクが高まる可能性があり、妊娠後期にイブプロフェンを服用すると赤ちゃんの腎臓や心臓に損傷を与える可能性があります。

    妊娠中の発熱を防ぐことはできるのでしょうか?

    発熱を防ぐ最善の方法は感染症を避けることです。効果的な予防策には次のようなものがあります。

    • 頻繁に手を洗いましょう。
    • 可能な限り病気の人との濃厚接触を避けてください。
    • インフルエンザの予防接種を受けましょう。

    発熱と新型コロナウイルス感染症(COVID-19)

    パンデミックによる SARS-CoV-2 の感染率の高さを考慮すると、発熱がある場合は、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の検査を受けることが賢明かもしれません。検査を受ける必要があるかどうかを確認するには、新型コロナウイルス感染症の症状自己評価ツールを使用するか、1-877-644-4545 に電話してください。

    留意すべき事項

    • 妊娠中の発熱は感染症の兆候であることがよくあります。
    • 通常、発熱の原因とその治療法を決定するには医師に相談することをお勧めします。
    • アセトアミノフェンは妊娠中の熱を下げるために使用できます。
  • 子どもたちに勝たせるべきでしょうか?

    幼い子供にとって遊ぶことは楽しいことです。したがって、勝ち負けはあまり重要ではありません。しかし、子どもが大きくなるにつれて、負けると怒ってしまい、もう遊びたくなくなるかもしれません。どうやって助けてもらえますか?私たちがプレーするとき、彼らに勝たせるべきでしょうか?

    ゲームの種類

    チャンスのゲーム

    ほとんどの場合、勝者と敗者が決まる最初のゲームは、運任せのゲームです (例: 赤か黒か? や戦争などのカード ゲーム)。そうすれば、プレイヤーは平等な立場になり、子供も大人と同じように勝つ可能性が高くなります。

    このタイプのゲームにより、お子様は、ある日は負けても、次の日には勝つ可能性があることを理解することができます。子供が負けた場合は、「今回は運が悪かったですね。」と言うことができます。次はきっと勝てるよ。」

    たとえ負けが偶然に関係しているとしても、子供にとってそれを受け入れるのは難しいかもしれません。ゲームを始める前に、負ける可能性と同じくらい勝つ可能性があることを思い出させてください。チャンスの概念を理解してもらうために、コインを使って表か裏を決めることができます。

    ボードゲーム

    お子様にさまざまなボードゲームを提案してください。中にはさらにスキルを発揮する人もいるかもしれません。勝ち負けに関係なく、子どもの興味に焦点を当ててプレイのモチベーションを維持しましょう。

    4 歳頃、場合によってはそれより前から、子供たちはチェッカー、記憶ゲーム (同じペアを見つける必要がある)、ドミノ ゲーム、三目並べなどのボード ゲームに興味を持ち始めます。これらのゲームには、記憶力、直感、論理、そして最小限の戦略が必要です。また、各プレイヤーが従わなければならない特定のルールもあります。

    これらのゲームは「現実の」プレイも可能にします。子どもは、ゲームのルールに従うこと、不正行為をしないこと、失敗した場合の失望に対処すること、潜在的な否定的な反応をうまく対処することを学びます。

    彼らに勝たせるが、常にそうとは限らない

    負けについて学ぶには、まず子供が勝つ必要があります。試合に勝つと自信がつきます。何度もあなたに勝つことで、お子さんは他のお子さんに負けることを受け入れるのに必要な自信を身につけるでしょう。

    徐々に、お子様はスキルを身につけ、あなたの助けなしでも勝つことができるようになります。

    ゲームを始める前に、お子様に勝ちたいか、それともゲームのルールに従って全員でプレイしたいかを尋ねてください。したがって、感情状態(疲労、その日の早い時間に友達とゲームをして負けたなど)に応じて変化するコントロールの欲求に適応することができます。ただし、家がこの選択をできる唯一の場所であることを伝えてください。時間が経つにつれて、お子様はあなたと一緒に遊ぶときにゲームのルールに従いたがるようになります。

    いつも子供に勝たせてはいけない

    いつも子供を勝たせていると、子供には負けないという幻想を与えてしまいます。他の誰かと対戦して負けた場合、彼らはさらに不安定になります。

    あるいは、勝てないとゲームへの興味を失ってしまいます。理想は、時々負けさせることです。時々勝つと、プレーを続ける動機になり、スキルの向上に役立ちます。

    あなたに負けることを受け入れることは、他の子供に勝つよりも簡単です。あなたはゲームをよく知っており、経験も豊富なので、子供はあなたが勝つのが普通だと感じます。同い年の友達と対戦するとき、お子様は自分たちを同等の者と比較し、誰かが自分より優れていることに困難を感じるかもしれません。

    相手をからかうことなく、謙虚に勝つことができるので、負けることもそれほど難しくありません。お子様が負けたときは、結果ではなく、プレー中の楽しさに焦点を当ててください。たとえば、「とても楽しかったです」、「あなたは諦めませんでした」、または「とても戦略的にプレーしました、よくやった!」と伝えてください。

    子供に良い選手になるように教える方法

    お子様が友達と対戦して負けたときに強く反応する場合は、このゲームを一緒に練習するよう提案してください。機会を利用して、ゲーム中に彼らが楽しんだことや彼らが示したスキルを指摘してください。「上手にプレイしました」、「順番を待っていました」、または「一緒にプレイするのはとても楽しいです」。

    一人で対戦相手と対戦するのではなく、チームとしてプレーすることは、お子様が試合に負けることを受け入れるのにも役立ちます。他のプレイヤーとチームを組むと、お子様だけが敗北の責任を負うわけではなくなり、受け入れやすくなります。勝利のために、彼らはチームの成功に貢献したことを誇りに思っています。

    協力ゲーム

    お子様が負けてイライラする場合は、すべてのプレイヤーが互いに助け合う必要がある協力型ボード ゲームがあります。勝者と敗者のないこれらのゲームでは、お子様は他の人と比較されることなく参加できます。

    パズル、2 人で描く絵、チームでの「ストーリーテリング」ゲームも、勝者や敗者の区別なく協力を促進するために探索するゲームです。また、家族でリンゴ狩りをしたり、森の散歩中に宝探しをしたりするなど、全員が共通の目的に貢献する協力的な活動を時折企画することもできます。

    他の協力ゲームのアイデアについては、ファクト シートLe jeu coopératif (フランス語) をご覧ください。

    子供に自分の感情をコントロールすることを教える

    子どもが負けたとき、悲しみや怒りを経験することがあります。また、彼らは「ばかばかしい」と感じたり、あなたが自分が良い人ではないと思っているのではないかと心配したりすることもあります。彼らは自分の感情を言葉にして、感情をコントロールするためのサポートを提供するためにあなたの助けを必要としています。助けてもらうために、次のように伝えることができます。

    • 「試合が思い通りに進まないと本当に悔しいです…」
    • 「負けを認めるのが辛い…怒りのあまり内心震えてる?」
    • 「勝ちたかったのに悲しいですね。自分がダメな気がする?」

    お子様は、対戦相手とのゲームを楽しむことを学ばなければなりません。負けたからといって他のプレーヤーより劣っているという意味ではなく、勝利したからといって他のプレーヤーより優れているというわけではないことを子供に理解させてください。ゲームの面白さは、何よりもその結果だけでなく、ゲーム自体をプレイすることにあります。

    例を示す

    敗北に対するあなたの反応は、お子様にとって重要な模範となります。あなたが上手なプレーヤーであれば、子供は遊んでいるときにこれらの行動を真似するでしょう。

    • 負けたときの失望感を強調しますが、失敗は軽視しましょう。たとえば、「勝ちたかったです」または「この試合は絶対に勝つと思っていました!」と伝えます。これからも練習していきます。」
    • 間違いを犯して助けを求めるのは普通のことだということを子供に示してください。たとえば、次のように言います。「今回は良いプレーができなかったと思います。あなたが私だったらどうしたでしょうか?」または「次のラウンドで手伝ってくれませんか?」これにより、自分のスキルを発揮する機会が得られ、自信が強化されます。
    • 失敗、間違い、日々のパフォーマンス(学校、仕事、スポーツなど)が家族の中でどのように認識されているかに注意してください。お子様は、聞いたこと、見たこと、経験したことを頻繁に再現します。

    日常生活に競争はありません

    遊びの時間以外に子供と競争しないようにしてください。

    日課を早くするために、親の中には子供に「誰が最初にパジャマを着るだろう?」と言う人もいます。 「どちらが先に部屋の片づけを終えるでしょうか?」このような戦略は、子供たちの間に競争の要素を追加し、勝者と敗者につながります。

    さらに、この方法では期待した効果が得られない可能性があります。遅い子供は必ずしもスピードを上げるわけではありません。なぜなら、彼らは負けることをすでに知っているからです。また、自分は兄弟や姉妹ほど優れていないと感じるかもしれません。

    そうではなく、子どもたちの努力を大切にしてください。ある子は着替えがとても早く、別の子はテーブルのセッティングを手伝おうとします。ルーティンをうまく進めるために全員がやってくれたことに感謝していること、そしてそれが互いに競争するのではなく、チームワークであることを強調します

    留意すべき事項

    • 試合に勝つことで自信が高まり、負けた時の対処法を学ぶことができます。ただし、常に彼らに勝たせるわけではありません。
    • ゲームの結果ではなく、子供と一緒に遊ぶ楽しさに焦点を当ててください。
    • 試合に負けたときのあなたの反応は、お子様にとって重要な模範となります。
  • 遊び時間、親のスタイル

    やらなければならない仕事があると、子どもが望むだけの注意を払い続けることはできません。待ってもらうのではなく、遊びの余地を作り、仕事を楽しい活動に変えましょう。

    遊びを日常業務に組み込むメリット

    一緒に楽しんだり遊んだりする機会をあなたの課題にすると、子どもは楽しいことやあなたと一緒にいることが好きなので、参加するようになります。幼児に注意を払い、一緒に時間を過ごすことで、幼児のストレスが軽減され、 愛着の絆が強化されます。

    さらに、子どもに適切な責任を与えて自分の仕事に参加させると、子どもは役に立ち、成長したと感じます。これは彼らに自信を与える良い方法です。幼児を家事に参加させると、帰属意識や協力意識も強化されます。

    何よりも、この戦略により、毎日の家事をはかどることができます。ただし、子供を含める場合は、タスクを完了するためにさらに多くの時間を考慮してください。物事がいつもより早く進まないのは明らかなので、フラストレーションを感じないようにするためにこれを心に留めておくことが重要です。

    課題を終えたら、手伝ってくれた幼児に優しく感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。彼らの努力に感謝の意を示し、それがどれほど価値があるかを説明することで、彼らの支援が歓迎されていることを理解するのに役立ちます。彼らは幸せで誇りに思うでしょう、そしてそれが彼らに再びそれをする動機を与えます。

    お子さんは楽しみながらどのようにお手伝いをしてくれるでしょうか?

    遊びを活用するには、タスクの 1 つをゲーム、楽しい挑戦として提示するか、ロールプレイング ゲームにするだけです。ゲームに楽しい側面があることを確認してください。この課題を教育的な活動にするのを避け、むしろ幼児と楽しい時間を過ごすという考えがあります。たとえば、音楽をかけたり、歌ったり、踊ったり、冗談を言ったりしながら、タスクを完了します。

    タスクを楽しいアクティビティに変えるためのアイデアをいくつか紹介します。

    • 料理をするときは、お子様に副料理長になってもらいましょう。たとえば、レシピに必要な材料を教えてもらうように頼みます。また、レシピのために乾燥した材料を混ぜたり、小さなブラシで野菜を洗ったり、レタスの葉をちぎったりすることもできます。さらにアイデアが必要な場合は、ファクトシート「キッチンに子供たちを含める」 (フランス語) をご覧ください。
    • レストランごっこをしてテーブルセッティングを手伝いましょう。幼児はランチョンマットとナプキンをセットすることから始めます。お子様がより多くの責任を負う準備ができていると思われる場合は、お皿や調理器具を外に出してもらうことができます。これは、お子様に対する信頼感を大きく高めることになります。食事の終わりには食器の回収や洗い物も手伝ってくれます。
    これらの提案が常に機能するとは限りませんが、特に子供に合わせて調整すると、タスクがより楽しくなる可能性があります。お子様のそれぞれの機会にさらに適応させるために何が効果的であるかを書き留めてください。
    • 乾燥機から洗濯物を取り出すときに、洋服釣り遊びをしましょう。お子様に、同じ色の靴下または同じサイズのタオルを釣りに行くように頼みます。お子様は、お母さん、お父さん、兄弟姉妹、または自分自身の服をグループ化することもできます。 「この小さなパジャマはお父さんのものですか?」と尋ねてください。 「この大きなシャツは彼のものですか?」このアクティビティは、幼児が所有権の概念を統合できるようにするだけでなく、一緒に大笑いする機会にもなります。
    • 庭師や動物園の職員になったことを想像してもらいます。あなたの監督の下で、お子様は観葉植物に水をあげたり、菜園から野菜を摘んだり、家族のペットに餌をあげたりして楽しく過ごすことができます。
    • 食料品の買い物を宝探しに変えましょう。各列で幼児に必要なものを伝え、特定のアイテムを見つけるように指示します。お子様がまだ小さく、ショッピングカートに乗っている場合は、棚にある商品を見つけたらすぐにその商品を指すように伝えてください。
    お子様の成長に対する責任
    4歳から5歳くらいになると、お子さんはアシスタント、副料理長、または庭師の役をやりたがらなくなるかもしれません。彼らはあなたにもっと信頼してもらいたいと思うでしょう。子どもたちを幸せにするために、衣類を乾燥機から取り出す、手ぬぐいを四つ折りにする、玄関に靴をサイズごとに並べるなど、小さな責任を与えて大人になる機会を与えてください。お子様が 5 歳未満の場合は、ファクトシート「家事に子供を含める」 (フランス語)をご確認ください。

    赤ちゃんを課題に参加させる方法

    あなたの幼児が家事に参加するには若すぎる場合は、受動的にその経験を共有し、前の席で傍観者になることができます。タスクを実行している間は、彼らを近くに置いて、注意を払ってください。

    たとえば、料理をするときに、何をしているのかを話し、見て、触って、感じてもらうことで、子どもの感覚を刺激します。 「ジャガイモを見てください。茶色です。剥いていきます。ほら、今は白くなって濡れています。触ってみろよ。」このように話すことで、彼らの注意を引き、理解を促し、いくつかの言葉を教えることができます。

    料理をしたり、皿を洗ったり、服をたたんだりしながら、歌ったり、音楽をかけたり、踊ったりすることもできます。頻繁に赤ちゃんを見たり、話しかけたり、笑顔で一緒に過ごす時間を楽しんでいることを示すことで、赤ちゃんとのコミュニケーションを維持しましょう。

    留意すべき事項

    • 特定のタスクをゲームに変えると、お子様に必要な注意を向けて、楽しい時間を過ごすことができます。
    • 幼児が楽しむためには、楽しみがゲームの一部である必要があります。ロールプレイング ゲーム、チャレンジ、レース、ジョークを言ったり、歌ったり、音楽を演奏したりして、タスクを楽しくしましょう。
    • お子様がまだ赤ちゃんのときでも、近くに座らせ、目を合わせ、話しかけることで、タスクを実行しながらコミュニケーションを保つことができます。
  • 生後6か月:細かい運動能力の発達

    細かい運動能力の発達により、赤ちゃんは手や指の小さな筋肉を使って、小さな物体に手を伸ばしたり、掴んだり、扱ったりするなどの微妙な動きを行う方法を学ぶことができます。

    細かい運動能力の発達: 6 か月古い

    この年齢では:

    • 物を持つとき、赤ちゃんは手首を使って物を回し、さまざまな角度から見ることができます。
    すべての子供が同じスピードで同じスキルを身につけるわけではないことに注意してください。このウェブサイトの資料は一般的な情報提供のみを目的としています。お子様の発達が気になる場合は、医師にご相談ください。
    • 彼らは手を使って物を掴んだり、叩いたり、倒したりします(例:おもちゃを拾ったり、スプーンをテーブルにぶつけたりすることができます)。
    • 彼らはゆっくりと親指を使って物をより簡単に拾うことを学びつつあります。
    • 彼らは物体に手を伸ばして拾い上げて運ぶことができる彼らの口に
    • 彼らは手のひらや指で物体を探索します(例:瓶や胸をたたき、触ったり、引っ張ったりします)彼らの両親の髪、メガネ、顔)。
    • 彼らは、すでにもう一方の手で何かを持っている状態で、物体を拾うことを学んでいます。

    今後数か月間で、赤ちゃんは次のことを始めます。

    • 自分でボトルを持ちます。
    • 蓋のないグラスやカップで飲むようにしましょう。
    • 自分自身に餌を与えようとします。
    • 両手に物を持ち、両手を叩き合います。

    赤ちゃんの成長をどのように助けられるでしょうか?

    子どもたちはそれぞれ異なり、自分のペースで成長します。そうは言っても、赤ちゃんの発達を促進するには、慰め、遊び、そして教えるという子育てアプローチ、日常生活に簡単に組み込むことができます。以下の表は、赤ちゃんの細かい運動能力の発達に役立つ、年齢に応じた小さな行動をまとめたものです。

    快適
    お風呂の時間に、赤ちゃんに水に浸したり口に入れたりできるさまざまなおもちゃを与えると、
    彼らは楽しみながら手と目の協調運動を鍛えます。また、奥行きの知覚も発達します。
    教える
    家庭用品(飲み込まれない大きさのもの)を箱に詰めて、箱から取り出して元に戻す方法を赤ちゃんに教えると、
    彼らは物を掴んで動かすことを学びます。
    遊ぶ
    食事中に赤ちゃんに食器や蓋のないカップ(空または空に近い)を持たせて使用させると、
    彼らはあなたと同じことができることを学びます。また、スプーンなどの小さな物体を掴んで保持する能力も発達します。
    大きなボールをメッシュ袋に入れて赤ちゃんの手の届くところに吊るし、手と足でボールを打つ方法を教えると(常に監視されている状態で)、
    彼らは手と足を使って物体を動かすことを学びます。そして、あらゆる行動には反応があることを理解し始めます。